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常吃这些蜂产品,心脑血管疾病绕着走!

2016年10月31日 22时49分02秒 来源: 互联网
导读:心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,全球每年约有1500万人死于心脑血管,其中在中国,每年有300多万人死于心脑血管疾病,平均每8秒死亡1人。然而,国内外的临床实践表明,在心脑血管病防治中,蜂蜜、蜂胶等蜂产品具有举足轻重的作用。今天,小蜂就来为大家介绍蜂产品防治心脑血管疾病的原理和用法,蜂友们请好好收藏。
1、蜂蜜 研究表明:蜂蜜可以营养心肌,并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,清除自由基,保证冠状血管的血液循环正常。此外,便秘患者在排便过程中需要屏气用力,此时,全身肌肉紧张、血管收缩导致血压骤升,容易导致脑血管破裂,诱发脑出血、脑梗塞等。而蜂蜜具有显著的润肠通便作用,常服蜂蜜,可以有效避免便秘诱发心脑血管疾病。用法:每天早晚喝一杯蜂蜜水。

2、蜂花粉 蜂花粉富含不饱和脂肪酸、磷脂、膳食纤维等,对防治心脑血管疾病有重要意义。其中,不饱和脂肪酸能够降低胆固醇和血液中的脂肪;磷脂能分解过高的血脂和胆固醇,清扫血管,使血管循环顺畅;膳食纤维能缩短脂肪通过肠道的时间,同时能抑制胆固醇的吸收,有利于降低血胆固醇和甘油三酯的含量。用法:每天空腹服用5~10g蜂花粉。3、蜂胶 蜂胶被誉为“血管清道夫”,在所有的蜂产品中,蜂胶对心脑血管的防治效果也是最明显的。蜂胶中富含大量的黄酮类、萜烯类成分,具有软化血管、改善血液循环、降血糖、降血脂、降血压的作用,能够有效清除血管内壁积存物,防治血栓、出血、动脉硬化、冠心病等心脑血管疾病。而且,蜂胶还能使心脏收缩力增强,呼吸加深,调节血压和血脂。用法:每天饭前服用1粒蜂胶胶囊。
4、蜂王浆 蜂王浆中至少含有26种脂肪酸,其中的王浆酸、亚油酸、花生酸等具有明显的降血脂、降血压和软化血管等作用。而且,蜂王浆中的乙酸胆碱,可作用于血管运动神经的植物神经改善末梢血液循环障碍,具有明显降血压和降血糖的作用。此外,蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,可有效防治心脑血管疾病。用法:每天空腹服用5g蜂王浆。往期精彩 《苦瓜片泡蜂蜜水,不苦而且功效了得!》,关注蜂蜜知识讲堂后(ID:wwwzhfengmicom),回复数字“152”即可阅读。蜂产品推广——吃好蜂蜜,养好身体 按住图片,识别二维码↑手机微信:
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