导读：现代生活压力大，而且环境污染比较严重，各种电子设备的辐射可能都会导致我们的脸上出现各种斑。而现在的祛斑化妆品一般含有激素或者有毒物质，不仅不能根除斑，还可能

现代生活压力大，而且环境污染比较严重，各种电子设备的辐射可能都会导致我们的脸上出现各种斑。而现在的祛斑化妆品一般含有激素或者有毒物质，不仅不能根除斑，还可能带来其他皮肤问题。为了更健康的祛斑，我们可以使用蜂蜜加白醋的办法。　　常见的祛斑方法是内服加外用。可以用温水将蜂蜜稀释，做成蜂蜜水，然后在其中加入一两滴白醋，制成白醋蜂蜜水进行饮用。值得注意的是白醋的酸性程度比较大，所以不能过量饮用。一般来说每杯蜂蜜水中加入一两滴白醋即可，而且一天只能饮用一次加了白醋的蜂蜜水。其他时间可以只饮用蜂蜜水，也能进行内在调理，对祛斑发挥作用。　　内服白醋蜂蜜水的作用是很小的，主要方法是进行外用。我们可以到便利店去买一些压缩面膜备用，在买点白醋和蜂蜜，回家按照蜂蜜白醋2：1的成分进行混合搅拌，然后均匀的涂抹在压缩面膜上，在敷在脸上，15-20分钟后洗脸就可以了，长期使用，不仅能够美白补水，还能对色斑起到一个不错的作用。　　白醋和蜂蜜之所以混合到一起具有祛斑作用，是因为各自使用时都有美容效果。白醋是一种酸性物质，所以能有效改变皮肤的酸碱情况，可以起到美容作用。蜂蜜的营养成分就十分复杂了。它本身含有的营养物质比如果糖等，不仅容易被皮肤吸收，还能推进细胞再生，所以能使得斑逐渐变淡，恢复正常皮肤。另外，蜂蜜还具有杀菌作用，能对患有斑处的皮肤进行深度清洁，使得白醋作用发挥更大。最后，蜂蜜的补水保湿作用也能对皮肤状况进行缓解，侧面加快祛斑进程。　　蜂蜜加白醋进行祛斑是一种健康又有效的祛斑方式，我们在使用时要坚持长期使用，但是不用每天制成蜂蜜白醋面膜进行外敷，这是因为白醋使用太频繁会改变皮肤酸碱程度，对皮肤造成损害。我们在选取白醋时也要注意选择果醋，避免选到工业醋或者保健醋，蜂蜜也是首选槐花蜜，如果没有再选择其他蜂蜜。