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养蜂知识

蜂蜜加醋的比例

2016年10月07日 21时42分45秒 来源: 互联网
导读:蜂蜜和醋一酸一甜,可以说是味道截然不同的两种食物,但是混合到一起味道竟然很好,本人觉得比单独喝蜂蜜水味道还要好。蜂蜜醋有着许多的美容保健功效,比如可以改善皮

蜂蜜和醋一酸一甜,可以说是味道截然不同的两种食物,但是混合到一起味道竟然很好,本人觉得比单独喝蜂蜜水味道还要好。蜂蜜醋有着许多的美容保健功效,比如可以改善皮肤粗糙暗淡的情况,还可以用于减肥。今天我们说一下蜂蜜醋的制作方法以及蜂蜜加醋的比例。
  蜂蜜醋的制作方法比较简单,把纯天然蜂蜜和醋混合起来加纯净水冲服即可,蜂蜜可以选择自己喜欢的蜂蜜品种,百花蜜、龙眼蜜、荔枝蜜都可以,醋可以使用米醋,也可以使用陈醋,以您自己的喜好而定,我们主要说一下蜂蜜加醋的比例。
  
这个蜂蜜加醋的方法是在一本书上见到的,他介绍的比例是蜂蜜20克,食醋20毫升,蜂蜜的比重大,所以倒进杯子里,蜂蜜的量比醋稍少一些,然后加水冲服。当然这个比例不是固定的,有的人觉得醋太多太酸,不好喝,另外醋酸会引起胃部不适,所以可以根据自己的状况调节蜂蜜和醋的比例。
蜂蜜加醋的比例
  上面说的那个几乎一半一半的比例,我喝了以后觉得胃部有点不适,有烧灼感,后来明显降低了醋的比例,感觉好了一些,现在用的比例大约是蜂蜜、醋按照2:1的比例混合,这是我的混合比例,供大家参考。
  再说我食用蜂蜜醋的方法吧,本人有点懒,我是一次配制一大杯的蜂蜜醋,用水稀释好,然后放冰箱冷藏,喝的时候倒一杯喝下去,现在是夏天,这个蜂蜜醋很解暑,食用起来也比较方便,不用每次都去配制,大家也可以这样试试。
蜂蜜陈醋对人体的作用:醋能够改善人体的新陈代谢功能,加速肠蠕动,具有治疗便秘的作用,现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症,也可以理解为白醋具有燃脂的功效。蜂蜜性和,含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,并能加快燃烧体内很难消耗而积累下来的多余脂肪。不仅如此,蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等,其中的优质糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。
蜂蜜加醋的比例
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