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痛经、月经不调、寒性体质,手脚冰冷的中医方子!百试百灵!

2016年10月10日 11时08分35秒 来源: 互联网
导读:吴大真:主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,是中国保健养生协会会长,北京国际医药促进会副会长。《中国医药报》社长、总编。曾在中国中医研究院针灸骨伤学院

吴大真:主任医师、教授,研究生导师。北京市政协委员,是中国保健养生协会会长,北京国际医药促进会副会长。《中国医药报》社长、总编。曾在中国中医研究院针灸骨伤学院、中国医药科技出版社、北京中医药进修学院等单位或部门负责相关工作。近年来并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈,现为北京大医堂养生机构首席专家,全国多家电视台养生节目主讲嘉宾。
中医认为阳虚体质手脚冰冷的女性容易得痛经。有句话叫做“十女九寒” 说明很多女性的体质容易偏向寒性。寒性体质常年得不到保养会导致什么情况?月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘…这些都先不用说了,最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,典型症状主要表现如下:
1.发胖: 宫寒者的另一表现是浑身发胖, 并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
2.月经异常。经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3.下腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。
会引起宫寒的并发症:
1.宫寒是手脚冰凉的根源
2.宫寒是不孕不育的罪魁祸首
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3.宫寒的女人腰膝酸软气色差
4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿
5.宫寒让女人性欲冷淡不和谐
6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多
7.宫寒的女人易流产
8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的会反复发作
9.宫寒让女人肥胖身材走形。
痛经、月经不调、寒性体质,手脚冰冷的中医方子!百试百灵!
中医教授向女性朋友推荐痛经、月经不调寒性体质,手脚冰冷的中医方子!百试百灵!
(红糖20g 红枣20枚 生姜15片 蜂蜜2勺) 是中医治疗手脚冰冷防治风寒感冒、补血养颜、预防流感、暖宫治痛经、去除胃寒首选的妇科良药。每天喝上一小碗,坚持一个月下来就可见效,这个季节在也不怕冷了!可以疏通经脉、改善血液循环,现在每天全身都暖暖的哦从而就不会导致宫寒引起痛经。
现在就介绍一下红糖红枣姜汤的做法:
1.将红糖、红枣、姜片放入炖煮的容器中注入适量清水(用矿泉水最好)
2.盖上盖子,炖煮半个小时即可(我是直接放到蒸锅上隔水蒸)
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