导读：关于蜂蜜的保质期问题，人们的说法不一，有的说可以保存很久，有的说，2年，那种说法对呢，这个要看是什么蜂蜜了，如果你买到的是成熟的蜂蜜，那保质期绝对不止是2年，

关于蜂蜜的保质期问题，人们的说法不一，有的说可以保存很久，有的说，2年，那种说法对呢，这个要看是什么蜂蜜了，如果你买到的是成熟的蜂蜜，那保质期绝对不止是2年，如果你是从超市里买到的浓缩蜂蜜，那么保质期是2年的说法就是对的。　　据营养学专家介绍，因蜜蜂在采集花蜜的过程中只会带走花朵中的糖分，所以蜂蜜中的水分含量极低，是一种浓度极高的糖溶液。一般自然成熟的蜂蜜只含有18%的水分，蜂蜜的成分主要是果糖和葡萄糖。　　当一种溶液浓度达到一定值的时候，溶液内部的渗透压会变得很高。高渗透压的溶液并不适合细胞生长，因为高渗透压的溶液会在渗透压的作用下吸走细胞体内水分，细胞脱水后就会死亡。因此，绝大多数微生物在蜂蜜之中难以存活，没有微生物破坏的蜂蜜自然就难以变质。　　除此之外，蜂蜜之中还富含葡萄糖氧化酶，当它与其中的葡萄糖发生反应后会产生大量的过氧化氢。过氧化氢又称作双氧水，有着消毒杀菌的作用，这也从另一方面防止了蜂蜜中细菌的滋生，从而达到保证蜂蜜不变质的作用。　　虽然蜂蜜可以保存很长时间，但最好按蜂蜜罐上的保质时间来食用，勿食用过期蜂蜜。　　什么样的蜂蜜放久了不能吃呢?　　真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，没有什么严格保质期，但作为食品上市，根据《食品法》都要求在食物商品上标明保质期，因此蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定为2年。 但必须指出的是，如果不是成熟的蜂蜜或掺水等劣质产品，这些蜜久置后都会发酵冒泡、变酸、是不能食用的。当然如果发酵不严重的话，在60℃左右水浴加热半个小时处理后还是可以食用的。 总之，不管什么蜂蜜，也无论保存了多久，只要未发生变质，是可以食用的，不会对身体有害。只是久置的蜂蜜与新鲜蜂蜜相比，营养价值略差些。　　那些水分含量过高、经过热天发酵泛着酸味或酒味的蜂蜜是不能吃的。如果你的蜂蜜没有怪味，就可继续吃，即使过了保质期也问题不大，如果是优质的蜂蜜，更没有问题。　　蜂蜜放久了最大的问题就是蜂蜜的发酵问题，这个我们可以把它放在冰箱里保存，可以保存的时间长久一些，不容易发酵，如果你买到的是蜂场里卖的优质成熟蜜，那就不用保存在冰箱里了，常温保存也是不会变质的。