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经期可以吃油菜花蜂蜜不?
导读:答案是肯定的了,女性在经期由于内分泌的影响,免疫力下降,大脑皮层兴奋降低。因此在经期适当喝点蜂蜜水就可起到清热,解毒,止痛等作用。发现女性在月经期每晚临睡半
答案是肯定的了,女性在经期由于内分泌的影响,免疫力下降,大脑皮层兴奋降低。因此在经期适当喝点蜂蜜水就可起到清热,解毒,止痛等作用。发现女性在月经期每晚临睡半喝一杯蜂蜜就可缓解经痛,更有利于入眠。 在者经期的女性情绪波动大,适量的喝些蜂蜜水还可起以缓解情绪的作用。经期如果可以喝上一杯加了蜂蜜的热牛奶,还可减少经血量出血的作用。 事实上蜂蜜做为一种天然的营养品不仅经期可以适当喝点,平时喝些蜂蜜水对促进身体健康也是会有很大的帮助的。
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