导读：今天和大家介绍一种蜂蜜的吃法，比较适合家里有孩子的家庭，当然了一岁左右的婴幼儿不要吃蜂蜜，家里有孩子的，可以尝试一下这种吃法，就是核桃蜂蜜一起吃，核桃蜂蜜有

今天和大家介绍一种蜂蜜的吃法，比较适合家里有孩子的家庭，当然了一岁左右的婴幼儿不要吃蜂蜜，家里有孩子的，可以尝试一下这种吃法，就是核桃蜂蜜一起吃，核桃蜂蜜有健脑的功效，这种结合的吃法，兼有二者的独特作用，下面和大家简单的介绍一下蜂蜜核桃仁。

蜂蜜核桃仁的做法

材料组成：蜂蜜和核桃仁。

做法1：生核桃仁洗净，焙干研细末，蜂蜜调匀，分次食用。

做法2：

1、生核桃仁洗净，放入开水中煮两分钟

2、将核桃仁码在垫了锡纸烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟

3、锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状

4、核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀

5、待温度不是很高时，加入蜂蜜搅拌均匀

6、将做好的蜂蜜核桃仁取出摊开、晾凉即可。

蜂蜜核桃仁的功效

核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。 主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。

1.破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。

2.润燥滑肠：用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。

蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。

3．蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用

4．食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力

蜂蜜核桃仁，有补肾健脑、美容养颜等功效。核桃与蜂蜜都为大家所熟知，两者不仅美味而且营养丰富，同时我们应该清楚，蜂蜜一定要选择纯正天然的，这样才有理想的效果，却山行蜂蜜自产自销，质量可信，如果大家需要纯正的蜂蜜，可以尝试一下哦，加下方微信即可~进入店铺（长按下方图片↓识别二维码加我好友）往期精彩《难怪蜂王浆这么神奇，竟是因为… 》，长按下方图片，关注蜂蜜乐园后，回复数字“49”即可阅读。