蜂蜜美容
蜜友分享 | 天干物燥，吃点蜜最好！！
2017年08月15日 07时13分01秒 来源： 互联网
导读：要 吃 就 吃 纯 蜜
从小我家里就不愁没蜜喝，因为爸爸认识一个养蜂人，每年都会给我们送来几瓶蜂蜜。
所以市面上的蜂蜜我都吃不惯，总感觉不纯，像加了糖
要 吃 就 吃 纯 蜜
从小我家里就不愁没蜜喝，因为爸爸认识一个养蜂人，每年都会给我们送来几瓶蜂蜜。
所以市面上的蜂蜜我都吃不惯，总感觉不纯，像加了糖。
印象最深刻的一次，是他连巢带蜜地拿来了一大盆。金黄色的蜂巢里面甚至还有些幼蜂，把怕虫子的我吓得不轻。
不过，最终我还是在他的怂恿之下，拿了一片蜂巢蜜直接塞嘴里尝尝。
拿在手上粘粘的，非常甜，但是又觉得很香，很有滋味。
每一次咀嚼，都会伴随着更多的蜜在口腔中漫延，超满足。
直至蜂胶被嚼至口香糖的状态时，可以选择吐出或咽下。
不过自那以后，我就再也没吃过蜂巢蜜。
直到最近，同事把「佰蜜缘」的原生态蜂巢蜜递给我，才终于回味了久违的感觉。
蜂 巢 蜜
哪怕没亲自去过养蜂的地方，你们也总该在电视里看见过。
一般情况下，养蜂人会在蜜源多的地方建蜂场。
而所谓的蜂巢蜜就是连蜜带巢一起食用的蜜蜂巢房。
它包含了蜂蜜、蜂蜡、蜂胶、花粉和蜂王浆，是最原汁原味又富有营养的蜂蜜食品。
最 天 然 的 营 养
很多人都知道，吃蜜有益健康。
而蜂巢蜜更是含有丰富的生物酶、维生素和多种微量元素。
蜂蜜味甘，入脾胃二经能补中健气；
蜂王浆可以强壮造血系统，提高人体免疫力。
花粉能美容养颜、延缓衰老，蜂胶能消炎杀菌，对炎症有调理作用。
平日可以在早起空腹时挖 6-7 格食用，有助于鼻炎和咽炎的调理。
如果需要改善胃功能，就可以在饭后使用，能够帮助增加胃酸。
蜂蜜姜茶 & 蜂蜜西柚茶
除了蜂巢蜜，当然还得推荐一些蜂蜜，比如「佰蜜缘」的柚子蜜和蜂姜蜜。
私以为从小喝到大的荔枝龙眼蜜，还有俄罗斯的黑蜂雪蜜才是最美味的，没想到这两款蜂蜜也不错。
吃蜜是一件容易上瘾的事
不管是犒劳自己还是送礼，
都是很棒的选择。
吃蜜要讲究
平时我们在吃不同的东西时，都会有这样或那样的禁忌，以免食物的营养被破坏，或者吃了以后不舒服。
所以，吃蜜也会有需要注意的地方。
比如不能用沸水冲饮，因为蜂蜜里含有丰富的酶、维生素和矿物质，而高温会破坏它的营养成分。
过多地食用蜂蜜也是不合适的，每天 1-2 勺 20g 左右就够了。
除此以外，你可能不知道的是，蜂蜜并不适合跟豆腐一起吃。
因为豆腐味甘、性寒，和蜂蜜一起吃容易导致腹泻。
韭菜也不适合跟蜂蜜一起吃，因为韭菜中的 VC 丰富，容易被蜂蜜中的矿物质离子氧化而失去活性。
其实禁忌也不算多，应该好好记住，毕竟好蜜很珍贵，不能白白浪费了。
每当我想喝汽水、吃甜食时
我都会选择喝蜂蜜来代替！
佰 蜜 缘 纯 天 然 蜂 蜜
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