导读：蜂蜜具有润肠、养胃等功效，不少市民的养生之道就是一杯蜂蜜水。近日，有关假蜂蜜的新闻在朋友圈疯转，里面提到现在不少低价蜂蜜，不是真的天然蜂蜜，是加了果糖或者用

蜂蜜具有润肠、养胃等功效，不少市民的养生之道就是一杯蜂蜜水。近日，有关假蜂蜜的新闻在朋友圈疯转，里面提到现在不少低价蜂蜜，不是真的天然蜂蜜，是加了果糖或者用其他物品制作成的假蜂蜜。

制作假蜂蜜的方法很简单：只要用水+白糖+红糖+明矾，就可轻易勾兑出这种"蜂蜜"，而且成本相当低！可怕的是，这种假蜂蜜不仅没有养生功效，长期食用还会危害身体健康！

网传制作攻略究竟是真是假？记者亲自实验，发现惊人真相！！

【实验揭秘】假蜂蜜成本价只要6元一斤

只用十分钟，可以以假乱真

实验材料

500克白糖一袋，价格5元；

500克红糖一袋，价格5元；

200克明矾，价格1元。

实验步骤

先往锅里放水，约200克，用小火慢慢加热至水开。

往锅里加入白糖，约100克，用勺子轻轻搅拌，让白糖充分化开。一直保持小火，这样水慢慢沸腾，表面开始冒出气泡，锅里的水颜色开始发黄。

往锅里加入红糖，约2克，还是轻轻搅拌，将红糖溶入溶液中。

等红糖溶化以后，在锅里加入5克明矾，同样轻轻搅拌。这时，现代快报记者看到，看上去还很清亮的液体，在明矾加进去后，更加黏稠了，慢慢融合在一起。

开大火，锅里的气泡也越来越多，水分越来越少。随即，关火等待气泡慢慢消失，"蜂蜜"出炉了。制作出的"蜂蜜"约有100g。

真蜂蜜（左）和假蜂蜜（右）

真假对比

外观：一样都是透明的金黄色。用这种方法做出的假蜂蜜，光从外形上很难区分，颜色只是因为加入红糖的多少而深浅不同。

气味：假蜂蜜和真蜂蜜气味很相似，但是仔细区别的话，真蜂蜜的气味很自然，假蜂蜜的香味中混杂着一点点其他味道。

口感：真假蜂蜜口感略微不同。假蜂蜜甜度明显要高，甜中带一点儿酸，真蜂蜜则是微甜。

黏度：真蜂蜜拉丝比较长，而假蜂蜜会随着加糖量的不同拉丝程度也不同，糖越多，拉丝越多。算算账：一斤假蜂蜜成本只要6元

勾兑的100g"蜂蜜"中，白糖1块钱，红糖加明矾也不过2毛钱，算起来，制作这样的一斤"蜂蜜"才6块钱。

记者将上述实验结果告诉从业多年的蜂蜜行业的专家张先生，他表示，用明矾勾兑"蜂蜜"只是现在"假蜂蜜"的一种，还有一种则是加入果葡糖浆。

张先生告诉记者，用明矾勾兑出的"蜂蜜"成本远远低于真正的蜂蜜，红糖主要是用来调色的。"这种明矾蜂蜜长时间吃肯定对身体不好，还影响钙的吸收。"张先生表示，果葡糖浆是用大米之类的粮食生产出来的，说白了就是一种甜味剂，虽然对人体没有伤害，但这种蜂蜜就没有了真蜂蜜的保健作用。

"真正的纯蜂蜜价格是很高的。"张先生表示，收购、运输、生产加工、销售，每一个环节都不能省，算下来最普通的蜂蜜至少也要20块钱一斤，"我看有的地方还有捆绑销售，买一瓶大的还送一瓶小的。如果是真蜂蜜，这样卖下去肯定要赔死。"

专家：教你如何挑选蜂蜜

从业多年的蜂蜜行业的专家张先生表示，挑选蜂蜜最起码的一点是看品牌和价格，"最好还是选择知名度比较高的品牌的蜂蜜，这样相对而言有保障；其次是从价格上来看，低于20块钱的还是不要买了，毕竟蜂蜜的成本价现在就很高了。"

张先生还教了四招分辨真假蜂蜜的小知识：

一是看光泽感，真蜂蜜发亮光，光泽感比较强，没有那种混混沌沌的感觉。一般蜂蜜在光线的影响下会氧化，从年份上来看，同样的蜂蜜，年份越早的颜色越深，这都是氧化的结果。

二是看流动性，蜂蜜的流动性是比较好的。在超市里蜂蜜肯定不能打开，但可以倒过来，看拉丝，真蜂蜜回弹性比较好。

三是闻气味，蜂蜜事实上都是蜜蜂采的各种花、花露，本身就带有花的香味，比如洋槐花蜜就有洋槐花的香味儿。如果是勾兑的假蜂蜜或者加了香精，闻起来就没有这种气味了。

四是尝，蜂蜜的甜是一种柔性的甜，回味比较好，假的一般比较齁人。

记住！这八种蜂蜜不存在