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蜂蜜之改善睡眠

2018年08月29日 09时01分09秒 来源: 互联网
导读:改善睡眠  蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。  用法:神经衰弱者,每晚

改善睡眠  蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。  蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。  用法:神经衰弱者,每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。        爱锁蜜生活,欢迎您的到来
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