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沁人心脾的柠檬薄荷蜂蜜水的做法

2017年04月08日 22时50分24秒 来源: 互联网
导读:中医认为:薄荷味辛,性凉。归肺、肝经,有发散风热,清利咽喉,透疹解毒,疏肝解郁和止痒等功效,适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、

中医认为:薄荷味辛,性凉。归肺、肝经,有发散风热,清利咽喉,透疹解毒,疏肝解郁和止痒等功效,适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症,外用有轻微的止痛作用,用于神经痛等。薄荷和柠檬再加蜂蜜一起泡水,非常妙的搭配,口感清新、微酸、慢慢咽下时,喉咙滋润清凉,很赞!沁人心脾的【柠檬薄荷蜂蜜水】做法
制作柠檬蜂薄荷蜜水所用配料:柠檬2个薄荷叶6片蜂蜜适量凉开水适量
备好柠檬、蜂蜜,柠檬浸泡15分钟,再用食用盐搓干净表面的残留物,冲洗干净。  
洗净的柠檬切薄片,放入干净的容器里,倒进蜂蜜,以浸过柠檬片表面为标准,遮上保鲜盖或保鲜膜。
放进冰箱保鲜浸泡一个晚上,第二天用杯子盛起凉开白,加几片浸泡过的柠檬片、倒一点柠檬蜂蜜,剪下的薄荷叶洗净,放入杯中即可饮用。
沁人心脾的柠檬薄荷蜂蜜水的做法
  
小贴士:柠檬用细盐搓洗干净,可以去除残留在表面的杂质,尽量切薄片容易出味,不能用滚烫的开水浸泡柠檬蜂蜜,否则会发苦,口感不好。
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