导读：       国足与乌兹别克的比赛，相信许多球迷朋友们的血压被咱们的国足整“高”了。        高血压的病因目前仍不十分明确，但其中一个原因是平时摄入的脂肪

       国足与乌兹别克的比赛，相信许多球迷朋友们的血压被咱们的国足整“高”了。

       高血压的病因目前仍不十分明确，但其中一个原因是平时摄入的脂肪过多，血液中胆固醇、甘油三酯过高，形成动脉粥样硬化，使血管收缩和扩张功能产生障碍，这时就需要较高一些的血压来促进血液循环，导致血压增高。但是，如果血压过高，而且长期居高不下，会进一步加快血管硬化，导致血栓、脑动脉血管破裂等危险性疾病。

研究证明，连续服用富含黄酮类物质及具很强抗氧化能力的蜂胶，不仅可以减少过氧化脂质对血管的危害，阻止血管硬化，而且，还能有效地降低甘油三脂含量，减少血小板聚集，改善微循环，可以缓解过高的血压、防止相关疾病发生。 因此，每一位进入中年的人，尤其是高血压、心脏病、动脉硬化患者，经常食用具有抗氧化作用的食物、富含黄酮类物质及富含钾等微量元素的食物，对人体健康会颇有裨益。

在蜂胶治疗高血压方面，前苏联尼柯洛夫医生报告了蜂胶液对42例高血压病患者的疗效。患者年龄45-72岁，病史4-15年，均属II期和III期高血压病；患者服30%的蜂胶液，每次40滴，每日3次，在饭前一小时口服，20天后，37例患者（88%）的主观症状明显改善，头痛、头晕、耳鸣消失。未见心前区疼痛，心悸和压迫感减轻，体重也减轻。仅5例症状无明显改善。其中有35例（83.4%）血压下降，收缩压平均降低20-40毫米汞柱，舒张压平均降低10毫米汞柱。全部病人均易于接受所用蜂胶溶液的治疗，无不良反应。

另外，美国科学家L·托比恩的研究证明，诸如水果和蔬菜及其它富含钾的食物，能使患脑血管意外的危险性减少40%。在日常生活中，摄入富含钾的食物，也会阻断上述血管病变过程。 科研人员给患有高血压的老鼠饲喂富含钾的食物，连续数周后复查发现：老鼠曾经受伤的血管壁几乎全部恢复了正常。 现代营养学家认为，患有心脑血管疾病的患者，借助食物的自然疗法，可产生显著而又重要的保健和治疗作用；而且，食补食疗比药补药疗更加符合生物体的自然代谢调节规律。

蜂胶作为药食两用的食品，既有食品的温和及安全性，也有药品的医疗保健功效，可以帮助受高血压问题困扰的朋友们强身健体，调节机体。

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