蜂蜜青瓜汁清热祛火
导读:清晨来一杯新鲜蔬菜汁成了不少人的习惯,你知道吗?在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健效果更好哦。有想试试的吗?
清晨来一杯新鲜蔬菜汁成了不少人的习惯,你知道吗?在蔬菜汁中加入适量的蜂蜜,不仅可以调味而且保健效果更好哦。有想试试的吗?来,跟着小编一起!今天推荐的是蜂蜜青瓜汁!今日推荐:蜂蜜青瓜汁
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
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蜂蜜吃法
作用
方法
做法:新鲜青瓜适量,洗净榨汁,一玻璃杯青瓜汁添加1汤匙蜂蜜调匀(喜欢甜一点的可以多加一勺蜜)。
服用方法:每天饮服2~3次。
功效:常饮蜂蜜青瓜汁可清热祛火,达到通常润便、健肾利尿的效果。老年人久服有益于防止毛发脱落及甲状腺机能亢进,还可增强免疫力。
小贴士:最好不要空腹饮用。
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