欢迎来到 知花蜂蜜网 回首页

老年人吃蜂蜜比吃糖好

2016年03月26日 11时00分16秒 来源: 互联网
导读:老年人吃糖容易导致血糖过高,从而引起高脂血 症、动脉粥样硬化症、糖尿病等老年性疾病,而吃蜂蜜却 不会有这种现象。

老年人吃糖容易导致血糖过高,从而引起高脂血症、动脉粥样硬化症、糖尿病等老年性疾病,而吃蜂蜜却不会有这种现象。因为蜂蜜中营养物质最为丰富,主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖15分钟后即被完全吸收, 而果糖相对来说被吸收的速度要慢些,从而起到自动调节血糖浓度的作用,使血液中的糖分含量不会超过标准值。蜂蜜中的维生素、氨基酸、矿物质等物质,进入机体后,转化成各种酶,这种酶有促进新陈代谢的作用,它能清除体内油脂,使血管软化,增强血管弹性,使血液循环畅通。美国芝加哥大学的舒茨和克诺等博士曾对一系列营养食品做过实验。结果发现,除果糖外,蜂蜜是人体吸收最快的食品,并且血液中不会有过高的糖分存在,而且血糖是以极为缓慢的速度恢复到最初水平。另 外,蜂蜜能增强老年人抗病能力,并对老年性疾病有防治作用,长期食用,有利而无弊。
蜂蜜 老年人 糖 血糖高 糖尿病 蜂蜜调节血浓度
 
更多你需要的文章请点击: 蜂蜜  老年人    血糖高  糖尿病  蜂蜜调节血浓度 
本文链接:https://www.zhfengmi.com/zuoyong-gongxiao-c18/fengmi-yinyong-c23/show-250/ [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-23-250
中华蜂蜜网官方微信-蜂蜜知识讲堂