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蜂蜜乐园∣蜂蜜松仁玉米这样做,全家都喜爱!

2017年08月11日 07时31分47秒 来源: 互联网
导读:“松仁玉米”一直是人们喜爱的菜肴,二者搭配,不仅口味好,更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E,这是一种强抗氧化剂,有益智健脑、延缓衰老的作用。

“松仁玉米”一直是人们喜爱的菜肴,二者搭配,不仅口味好,更重要的是对健康有益。玉米和松仁均富含维生素E,这是一种强抗氧化剂,有益智健脑、延缓衰老的作用。
今天,咱们来个升级版——蜂蜜松仁玉米!味道更可口,营养更丰富!吃货们一定要试试哦~ 食材 玉米粒、胡萝卜、松仁、蜂蜜、水淀粉。↓
做法 1.锅内放少点水,把胡萝卜和玉米粒炒一下。↓
 
2.把焯好的玉米粒和胡萝卜捞出,留下焯它们的水,放入蜂蜜。↓
 
3.放入水淀粉。↓
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4.等到汤汁变成透明色,放入玉米粒和胡萝卜炒匀。↓
 
5.把松仁放在上面。↓
 
6.吃的时候拌均匀就可以了(如果有点黄瓜就更好了)。↓ 
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