导读：很多人平时会喝一些蜂蜜水，大家知道蜂蜜水男女皆益，很多女性是有目的的喝它。因为为了减肥、美容，其实经常喝还能排毒养颜，会起到很好的效果，平时喝一些蜂蜜水，还

很多人平时会喝一些蜂蜜水，大家知道蜂蜜水男女皆益，很多女性是有目的的喝它。因为为了减肥、美容，其实经常喝还能排毒养颜，会起到很好的效果，平时喝一些蜂蜜水，还能够提供能量，但是女性在经期的时候能像往常一样喝吗?

女性经期可以喝蜂蜜水吗?

月经期间当然是可以喝蜂蜜水的，因为它含有丰富的矿物质，还有镇静的效果，能够帮助强身健骨，同时也能补血，具有健脑的功效。蜂蜜还能帮助消化，能够促进胃酸的分泌。

在经期的时候喝一些蜂蜜水，能够缓解疼痛，很多人会将蜂蜜和牛奶两个结合，这样有利于缓解情绪，经期时很多人会感觉到烦躁不安，牛奶和蜂蜜结合，钾元素和镁元素更加丰富，能够帮助缓解腹部疼痛，同时还可以减少感染。因为蜂蜜中含有有抗菌消炎的物质对身体好处多，所以不用担心会对身体带来危害。

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