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吃蜂王浆的时候一定要知道这些注意事项,不然白浪费钱

2018年12月28日 15时46分36秒 来源: 互联网
导读:蜂王浆富含王浆酸,就是靠这丰富的营养,能让普普通通的一只蜜蜂幼虫变成一群之主—蜂王。虽然味道有点特别,让人不容易接受,但它的的营养价值非常高,效果也是蜂产品

蜂王浆富含王浆酸,就是靠这丰富的营养,能让普普通通的一只蜜蜂幼虫变成一群之主—蜂王。虽然味道有点特别,让人不容易接受,但它的的营养价值非常高,效果也是蜂产品中最棒的,有着“液体黄金”之称。虽然蜂王浆效果好,但可不能“瞎吃乱搞”。
第一:千万别拿开水冲
有人总觉得热水好,但蜂王浆是有活性的,零上4度只能活3个月,用八九十度的开水冲,直接就把蜂王浆营养成分破坏了。所以,要用温开水或者凉开水冲,当然直接吃最好!
第二:一定要坚持吃
凡事三天打鱼,两天晒网,还想讲什么效果,简直就是天方夜谭,做什么事都是贵在坚持。是药三分毒,但蜂王浆不是药,蜂王浆是养生保健品,需要慢慢来滋补。坚持吃蜂王浆,你才能看到意想不到的效果。
第三:和蜂蜜搭配效果翻倍
很多人不喜欢吃蜂王浆,因为从味道上来讲,蜂王浆有点酸辣涩。如果你不习惯蜂王浆的味道,可以和蜂蜜搭配在一起吃,味道不仅好了,而且身体同时吸收蜂蜜和蜂王浆的营养,效果直接翻倍。
吃蜂王浆的时候一定要知道这些注意事项,不然白浪费钱
正常可以按照比例1:5或1:10(蜂王浆:蜂蜜)混合,调匀成蜂王浆蜜服用,每次20-30g。食用时间一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。
第四:没那么多禁忌
蜂王浆有着“液体黄金”之称,是目前为止所发现的世上最原始的天然滋补品,有很好的医疗保健效果,是世界上公认的可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。除个别体质不适合外,正常人都是可以吃蜂王浆的,没有那么多禁忌。不要听信网上一些不实传言,蜂王浆可是皇家贡品,靠得就是丰富的营养价值,所以可以放心吃,坚持吃。
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