作用功效
蜂蜜的作用与功效之——妇女保健，怀孕区间可以吃蜂蜜吗？
2016年03月24日 15时41分27秒 来源： 互联网
导读：妇女在怀孕期间，食用蜂蜜可达到以下目的：预防感冒，少得或不得疾病；补充营养；防止火气上升及大便秘结等。
怀孕的妇女，应食用清亮一些的蜂蜜，提高自身体质。
妇女在怀孕期间，食用蜂蜜可达到以下目的：预防感冒，少得或不得疾病；补充营养；防止火气上升及大便秘结等。
怀孕的妇女，应食用清亮一些的蜂蜜，提高自身体质，为胎儿的生长发育创造一个良好的物质和妊娠环境。
1、蜂蜜通乳茶
材料与方法：
蜂蜜60克，当归25 克，川芎9克，桃仁、木通、麦冬、桔梗各6克，干姜、甘草各 3克。将上述各味药材加水共煎10分钟，除渣后加入蜂蜜饮用， 每天1剂。
功效：
益中通络，适用于产后缺乳者。
2、蜂蜜鸡蛋茶
材料与方法：
鸡蛋1个，磕开搅拌均匀，兑300克沸水，片刻，再放蜂蜜35克，饮用。用于招待贵客。
功效：
适用于盗汗体虚、肝火旺盛。
3、牛奶加蜂蜜
材料与方法：
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。也可做成乳酪，别有风味。
功效：
缓解甚至消除痛经。机理是牛奶含钾多，蜂蜜乃镁的“富矿”，而钾和镁是月经期生理和心理的调节剂。
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