问答
哪些人不宜吃蜂蜜 吃蜂蜜时一定别吃什么药?
导读:蜂蜜不可多服。蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,一次进食过多,可使血糖升高。目前没有一个标准的说法,但正常情况下成人每天1-2匙约20克左右为宜。 蜂蜜不宜加热服用
蜂蜜不可多服。蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,一次进食过多,可使血糖升高。目前没有一个标准的说法,但正常情况下成人每天1-2匙约20克左右为宜。 蜂蜜不宜加热服用。蜂蜜中含有人体代谢中期起重要作用的酶,如淀粉酶等,加热后会失去活性,营养价值消失。固以不超过50摄氏度得温开水调服。 早晨喝蜂蜜,不仅滋阴润燥,还可快速补充体能。 蜂蜜最好饭前1—1.5小时或饭后2—3小时服用,可以避免刺激肠胃。另外存放时避免接触金属物品。蜂蜜呈酸性,保存时,不要使用金属容器,以免发生化学反应。 蜂蜜面膜别乱用 近来,蜂蜜受到各大护肤品牌的青睐,纷纷推出含有蜂蜜成分的产品。美容专家提醒:蜂蜜中含有葡萄糖,可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己DIY,还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用,有滋润、锁水保湿的功效。 但专家同时提醒:蜂蜜的分子结构大,不容易被皮肤吸收,所以不要和润肤水、精华一起使用,而要用在之后。她还提醒说,因为蜂蜜比较黏稠,容易堵塞毛孔,所以油性皮肤或者毛囊有炎症的人不太适合。 另外,如果皮肤上有外伤或感染,最好暂停使用,因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生,加重感染。
更多你需要的文章请点击: 蜂蜜祛斑方法
香蕉蜂蜜减肥
蜂蜜怎样祛斑
蜜蜂养殖技术
蜜蜂病虫害防治
本文链接:http://www.zhfengmi.com/wenda-c90/show-75343/ [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-90-75343
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-90-75343
关注我们
微信“扫一扫”左侧二维码关注
中华蜂蜜网我们官方微信公
众号:蜂蜜知识讲堂,每天
推送蜂蜜知识,养蜂技术等
有用、健康的蜂蜜资讯
您也可以通过输入微信号关注我们微信号:wwwzhfengmicom
热门阅读更多
Warning: shuffle() expects parameter 1 to be array, null given in /www/wwwroot/www.zhfengmi.com/caches/caches_template/default/public/right.php on line 15