导读：蜂蜜是一种天然的保健食物，蜂蜜当中所含有的丰富营养成分对人体非常的有利，蜂蜜当中含有丰富的氨基酸以及微量元素矿物质等，都是人体所必须的，据最新的研究发现，蜂

蜂蜜是一种天然的保健食物，蜂蜜当中所含有的丰富营养成分对人体非常的有利，蜂蜜当中含有丰富的氨基酸以及微量元素矿物质等，都是人体所必须的，据最新的研究发现，蜂蜜当中还含有一些能够杀菌的成分，对我们的肠道有很好保健作用，长期服用蜂蜜能够促进人体的新陈代谢，能够帮助我们排除体内毒素，让机体保持年轻化，对人体的健康非常的好。　　另外蜂蜜对皮肤还有一定的保健作用，如果应用方法得当，蜂蜜能够起到很好美容养颜的作用，我们可以使用蜂蜜加上一些对皮肤很好的材料制作成面膜经常使用，就能够达到很好的保健皮肤的作用。　　现在到了春天，正是蜂蜜的高产季节，目前市场上最多的两种蜂蜜就是百花蜜和洋槐蜜，那么这两种蜂蜜有哪些区别呢?百花蜜是采于春天的百花丛中，这种蜂蜜可以说是集百花之精华，营养十分的丰富，对人体也有很好的滋补作用，能够起到小热解毒润肠通便的作用，是我们的传统蜂蜜品种。百花蜜是多种花蜜酿成的，具有天然蜂蜜的香味，除了传统蜂蜜的营养成分之外，这种蜂蜜还能够起到助长发育，尤其是对儿童有很好的作用。　　洋槐蜜是我国出口较多的蜂蜜品种，其特点是颜色浅黄，味道甘甜而不腻，是一种上等蜂蜜。这种蜂蜜性平偏凉，最适合春秋季节上火的人服用，同时这种蜂蜜也是制作蜂蜜面膜的佳品，其中含有的果糖热量大而且糖分非常容易被人体所吸收，这种蜂蜜尤其的适合中老年人和年轻人服用。