导读：可以的。但枸杞不要放太多，容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开

可以的。但枸杞不要放太多，容易上火。红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。桂圆具有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神。党参有补气生津的作用，而益气能够促进补血，从而达到益气补血的功效。蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。