蜂蜜食谱
蜂蜜还有这些吃法 赶紧收藏
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2016年12月09日 21时30分41秒 来源： 互联网
导读：喝了蜂蜜以后
你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！喝蜂蜜会去油解腻，燃烧脂肪。
你会发现咽喉炎好了，即使熬夜火气也消除的很快，不用担心上火了。
喝了蜂蜜以后...
你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费粮食！喝蜂蜜会去油解腻，燃烧脂肪。
你会发现咽喉炎好了，即使熬夜火气也消除的很快，不用担心上火了。
你会发现不再贫血了，经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。
你会发现不再担心心血管硬化了，蜂蜜可以预防和缓解血管硬化。
你会发现不会喝酒的，现在居然能喝好几杯了，因为蜂蜜能加速酒精分解，
消除酒后头疼，减少酒精对肝脏的损害。
你会发现不再失眠了，蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种作用于全身的镇静剂，
每天睡前一杯蜂蜜水，用40°左右温水冲服，就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜茶。
你会发现皮肤越来越白嫩、细腻、富有弹性了，再也记不起任何化妆品品牌了，
蜂蜜还能这样吃哦！
1.蜂蜜鸡蛋羹
原料：牛奶，橙汁，蜂蜜，鸡蛋。
做法：
1、把牛奶和橙汁倒入碗里，隔热水加热不断搅拌，直到充分混合。
2、把鸡蛋打入牛奶液里，拌匀。
3、把蛋液过筛两次，倒入容器内过筛好后放一边静置半小时左右。
4、锅内放清水，把盛蛋液的容器放入锅中，水开后转中小火10分钟，然后再关火。
5、待其温度降到60°左右时，打开盖子加入蜂蜜即可。
2.蜂蜜面包干
原料：面包（薄片）4片，细砂糖30克，蜂蜜20克，奶油15克，鲜奶油15克（如果没有可以用牛奶代替），盐少许。
做法：
1、面包切小丁。
2、将切成小丁的面包放入已经预热到150度c的烤箱烘烤15分钟至金黃酥脆
3、奶油加热融化，加入细砂糖中混合均匀。
4、依序加入蜂蜜，鮮奶油，盐混合均勻。
5、将烤至酥脆的面包丁加入蜂蜜糖浆中混合，使得面包丁均匀沾上糖浆。
6、将面包丁平铺在烤盘上，放入已经预热到150度c的烤箱烘烤15分钟至金黄酥脆即可。
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