蜂蜜减肥
红枣蜂蜜水什么时间喝减肥效果最佳呢
导读:建议每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。因为早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并
建议每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。因为早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
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