导读：蜂蜜有非常好的美容作用，每天食用一些蜂蜜既可以使您有好的身体，又能使您的皮肤发生质的变化，可谓一举两得。当然外用蜂蜜美容也有很好的效果，比如最简单的用蜂蜜水

蜂蜜有非常好的美容作用，每天食用一些蜂蜜既可以使您有好的身体，又能使您的皮肤发生质的变化，可谓一举两得。当然外用蜂蜜美容也有很好的效果，比如最简单的用蜂蜜水洗脸，或者稍微复杂的蜂蜜面膜等等。下面说的就是用蜂蜜做面膜。　　既然叫做蜂蜜面膜，那么蜂蜜肯定是主角之一了，首先谈一谈这个主角的选择。大家都知道，蜂蜜有很多种类，若按照生产蜂蜜的蜂种来分，可以分为中蜂蜜(土蜂蜜)和西蜂蜜(意蜂蜜)，按照蜜源来分也可以分为多花蜜、百花蜜和单花蜜，中蜂一般生产的都是多花蜜，意蜂一般都是单花蜜。　　单花蜜是市场上存在最为广泛的品种，按照蜜源的不同，可以分很多种类，比如我们熟知的洋槐蜜、荆条蜜、荔枝蜜、枣花蜜、椴树蜜、冬桂蜜、紫云英蜂蜜等等，如果做面膜使用，最好选择意蜂生产的单花蜜，上面列举出的几种蜂蜜都是不错的选择，属于一级蜂蜜品种，有非常好的美容功效。　　蜂蜜选择好之后，就要选择和蜂蜜一起做面膜的伙伴了，这个很多东西都可以和蜂蜜一起使用，大家可以先看一看身边什么东西取材方便，然后看看是不是适合自己，再做选择。这里给出几种比较常见的和蜂蜜一起做面膜的材料。牛奶、珍珠粉、维生素E，黄瓜，香蕉，鸡蛋，红酒等等，都是不错的选择，至于制作蜂蜜面膜的方法，大家可以在本栏目查找。