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2018年08月14日 11时31分33秒 来源: 互联网
导读:应该是桔梗干,具有清肺功效,对抗pm2 5多吃些润肺的食物,鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰

应该是桔梗干,具有清肺功效,对抗pm2.5多吃些润肺的食物,鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物,鱼是“密集型”营养物,豆腐食药兼备,益气、补虚,钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果,雾天可以多食。雾霾天气减少外出,出行做好防护普卫欣美国进口的天 猫有效减少雾霾吸入。
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