蜂王浆
早晨到底是先空腹吃苹果还是先喝蜂蜜水比较好吖?
导读:如果想减肥,又想有清肠作用的,最好是先喝杯淡盐水,然后喝杯白开水。再喝蜂蜜,再吃苹果。 这样比较好。淡盐水有清肠的作用,用温水吧,白开水可以喝比淡盐水稍冷
如果想减肥,又想有清肠作用的,最好是先喝杯淡盐水,然后喝杯白开水。再喝蜂蜜,再吃苹果。 这样比较好。淡盐水有清肠的作用,用温水吧,白开水可以喝比淡盐水稍冷些的,白开水稍冷些进去,可以刺激肠胃的蠕动有助于排便。再一个蜂蜜水不适合用热水冲的,用稍冷的低温水冲比较好,我都是用冷开水冲的。
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