蜂王浆的作用与功效
午休喝一杯，大力刮脂、清肠，口感好到爆！
2016年10月11日 10时18分10秒 来源： 互联网
导读：不知道妹纸们有没有过这种纠结，在选择水果时，总是觉得草莓我也想吃，苹果我也想吃，菠萝味也很诱惑，但是胃只有这么大，都吃根本吃不下，好吧，教你一妙方，让你一次
不知道妹纸们有没有过这种纠结，在选择水果时，总是觉得草莓我也想吃，苹果我也想吃，菠萝味也很诱惑，但是胃只有这么大，都吃根本吃不下，好吧，教你一妙方，让你一次尝尽N种水果的美妙滋味，更妙的是还能瘦身美容！
【材料】草莓5个、苹果半个、菠萝30g、红茶1包、柠檬2片、蜂蜜30ml、水1200ml做法：
1、将所有的材料准备好，洗干净，菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。
2、除柠檬以外的所有水果放入茶壶中。
3、加入适量的清水，放入一包红茶。
4、小火煮开关火，焖一会让水果散发出水果香。
5、待水壶温热时，放入柠檬片。
6、再加入蜂蜜，搅拌均匀，直接饮用即可。
【水果茶功效】
将水果与茶品混合在一起，不但有着美容养颜效果，而且还能给你带来减肥的效果哦，不但营养依旧丰富，而且可以让你在最短的时间内吃最多的水果，补充最多的维生素，尤其是苹果和柠檬，都是水果中的减肥之王呢，甜甜的口感超赞。
【小贴士】
1、所用的水果可以根据自己的喜好随意选择。柠檬的则是让整壶水果茶升华的关键，有种淡淡的清新香气。
2、蜂蜜等水果温热时再加，温度过高会破坏把蜂蜜中的营养成份。
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