导读： 最近有网友问小编，听说蜂蜜可以生发护发，想问我到底是不是真的，其实蜂蜜，或者准确说，蜂胶，对预防脱发确实有一定效果，并且天然无污染，今天小编就给大家深扒一

 最近有网友问小编，听说蜂蜜可以生发护发，想问我到底是不是真的，其实蜂蜜，或者准确说，蜂胶，对预防脱发确实有一定效果，并且天然无污染，今天小编就给大家深扒一下蜂胶、蜂蜜这些蜂类产品对头发的神奇功效。

1/ 蜂胶可以生发？

这个说法流传已久，蜂胶是蜜蜂用于维持整个群体健康的有效物质，具有抗菌、美容养颜、促进细胞再生的功效，是一种非常稀少的天然资源，所以也被称为“紫色黄金”，再加上蜂胶生产商的包装，一般大家都认为它对身体各处都有不错的保健作用。

而关于蜂胶能够治疗和预防脱发的依据，最早来自前苏联科学家的实验，当时他们用蜂胶制作的软膏，对50例斑秃患者进行擦拭治疗，最后得出的结论是有效率82%，但是这个结论参考价值很低，因为他们前后一共持续治疗了5年，影响因素很多，蜂胶治脱发到底有多大的作用，还需要验证。

▲日本科学家的研究

但最近，日本科学家为蜂胶对头发的功效提供了新依据，他们在小鼠身上进行了蜂胶研究，最后发现蜂胶通过诱导毛发角化细胞增殖，刺激和促进了小鼠毛发的生长。事实上，蜂胶中含有的营养成分有20大类共300余种，每一种单列出来都能讲上一天，对身体和头发都具有不菲的滋补效果，比如说最具代表的活性物质，黄酮类化合物中的槲皮素，不仅能抑制多种肿瘤的作用，而且还能扩张冠状血管、降低血脂、促进头皮血液循环，即使现在不能百分百说蜂胶或者蜂蜜能治疗斑秃或者雄性激素脱发，但大家公认的是，它们至少是一种很有效预防脱发的天然佳品，让头皮和头发变得更坚韧健康，非常适合一些拒绝药物、喜欢自然疗法的亲们尝试。

友情提醒 | 现在市面上的蜂胶真假难辨，尝试的亲们一定要提高分辨能力。

2/ 如何用蜂胶、蜂蜜预防脱发？

 

 洗头 

相比化工的洗护产品，蜂胶蜂蜜洗头质地更温和细腻，而且天然无伤害，尤其适合现在夏天天热，头发在日照下受到紫外线的伤害后，进行发丝润泽和补水。

方法 | 现在市面上蜂胶只有内服的胶囊，方法和添加到洗发水中的维生素E胶囊一样，将胶囊挤破，滴入洗发水中稀释，用来洗发（蜂蜜同理），能让头发更光泽、滋润，现在也有一些洗发厂商有专门的蜂胶洗发水或护发素，大家也可以尝试。

 内服 

将蜂胶、蜂蜜调和在牛奶、咖啡、柠檬水等中饮用，不仅能为身体补水，让身体更健康，而且还有抗氧化、修复口腔溃疡、防便秘等功效，对增加头发光泽度和身体抵抗力都有显见的作用。

3/ 蜂胶、蜂蜜还有哪些神奇的功效？

 

❶抗病毒 | 蜜蜂群居在蜂箱或树穴内，大量繁殖，但却没有微生物细菌危害，主要原因就是蜂胶强烈的抗病毒功效，蜂胶能抑制多种细菌和某些病毒的生长，在1996年试验就证明，蜂胶对于牙周疾病的致病菌有明显抑制作用，所以随后就研制出了蜂胶牙膏，和现在蜂胶洗发水是一个道理。

❷抗炎 | 根据临床试验证明，蜂胶有阿司匹林相似的抗炎作用，而且还有镇痛效果。

❸抗肿瘤 | 蜂类的抗癌物质不止一种，已有试验表明，蜂胶对卵巢癌细胞、结肠癌细胞、骨髓癌细胞、白血病细胞、乳腺癌细胞、淋巴瘤细胞的生长，都有抑制作用。

❹抗氧化 | 蜂胶能够有效清除因肥胖、过度劳累、环境污染、吸烟等不良生活习惯产生的过剩活性氧和自由基等废物，并且可以分解色素、平复皱纹和增加细胞再生，是女性美容佳品。

||||||||/ 小结

 

总而言之，蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等与蜜蜂有关的天然营养物，是蜜蜂在辛勤劳作中赠与我们的保健佳品，其中蜂王浆和蜂胶最为稀少，但物以稀为贵，它们含有的营养相对更丰富和稀缺，对身体和头发的效果也最明显，蜂蜜最为大众和实用，加入到洗发产品中也有媲美护发素让头发更光泽顺滑坚固的效果，所以有意愿的发友不妨先尝试一下蜂蜜护发法，说不定有奇效！