导读：腹泻和胃病者不可多吃蜂蜜　　而对于胃寒、容易腹泻的人来说，最好是尝试着吃一点，如果会加重症状，要避免继续食用。有胃病的人，喝蜂蜜也有讲究。如果有溃疡或者经常

腹泻和胃病者不可多吃蜂蜜　　而对于胃寒、容易腹泻的人来说，最好是尝试着吃一点，如果会加重症状，要避免继续食用。有胃病的人，喝蜂蜜也有讲究。如果有溃疡或者经常胃酸过多，最好不要在空腹的时候喝很多蜂蜜，以免加重胃酸分泌，刺激病灶。有人会在清晨空腹喝上一杯蜂蜜水，其实这是不恰当的，清晨的第一杯水应该是白开水，而不是蜂蜜水。　　提起不适宜的人群，专家提醒，蜂蜜性质比较温和，稍微偏凉，所以是一种很多人都能吃的滋补品。特别是容易上火、经常便秘的人，多喝蜂蜜很有好处。我们通常说蜂蜜可以治疗便秘，是非常正确的。　　另外，有的家长反映，小婴儿很容易便秘，能不能给吃蜂蜜缓解，如果是4个月以下的婴幼儿，从不应该添加辅食方面来说，最好不要食用。如果要喂，也只能在奶中添加一两滴，不能多喂，以免其中复杂的成分导致孩子过敏或者其他不良的反应。这里建议的是一周岁以下的婴儿不要吃蜂蜜，吃了会有不良反应的。　　胃病能吃蜂蜜吗?　　好处：防止便秘，滋养皮肤，延年益寿，美容、减肥　　缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。　　注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等　　胃病患者怎样服蜂蜜　　蜂蜜性味甘、平，生则性凉，能清热，熟则性温，能补中。还有显著的消炎作用，可以保护胃黏膜的刺激，对胃和十二指肠溃疡的疗效非常显著，对胃炎、胃痛、胃下疳、消化不良等病症均有好的疗效。但不同型的胃炎，有不同的治疗方法：　　1、对症选择蜜种，传统上有个误区，认为蜂蜜只要纯正就好，其实不然，不同的花取的蜜药用功效是不同的，宜对症选 用。增生或溃疡型胃病患者，宜用熟温之蜜，使胃酸降低、胃液稀释;萎缩性胃病患者宜用生凉之蜜，以利增强胃肠活动和胃液分泌能力，提高胃液酸度。不同的胃病服用蜂蜜的时间也不相同，这种胃病如果是这个时间段比较适合，那么那种胃病的可能就会在另一个时间段来喝比较适合，喝蜂蜜水是先要看你得的是什么胃病。　　2、最佳服用水温，服用熟温热的蜂蜜水能稀释胃液，降低胃液的酸性，服用生凉的蜂蜜水提高胃酸度，并能刺激肠运动。因此胃酸过多，尤其是消化性溃疡人群，饭前1小时服用熟温蜂蜜水，能抵制胃酸的分泌，减少对胃黏膜的刺激，利于溃疡面的愈合;而对于胃酸缺乏的人群，如萎缩性胃炎等，宜食生凉蜂蜜水后立即进主食，以利增强胃肠活动和胃液分泌，提高胃液酸度。　　3、最佳服用时间，蜂蜜服用时间不同，对胃酸的分泌也有很大不同，如饭前一个半小时服用蜂蜜，能抑制胃酸的分泌;食用蜂蜜后立即进食，则会刺激胃酸的分泌。如果你有胃病要更注意服用蜂蜜的时间，服用蜂蜜的时间段不同，所起到的效果也不尽相同，正确的时间有益于胃病的治疗，错误的时间反而加重病情。　　下面介绍1个治胃病的小方子　　蜂蜜茶叶　　取茶叶3克，蜂蜜10克，先把茶叶用沸水冲泡，等到温度降到60度以下的时候再加入蜂蜜，时间是，饭后喝上一杯。这个小方子适合胃寒患者。