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国庆7天蜂蜜减肥食谱,轻松甩掉10斤赘肉。
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国庆节到了,意味着假期过后就要入冬了,入冬人体最容易发生的变化就是发胖。 趁着这7天,还不瘦下来,来年恐怕就是小胖胖了。 7天有人选择旅游,有人选...
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蜂蜜与山药一起吃有什么作用
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山药含薯蓣皂苷、黏液蛋白、蛋白质、淀粉等成分,具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效。其中薯蓣皂苷,被称为是天然的DHEA(去氢表雄酮)。常食可维持补充雌性激素,缓...
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