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蜂蜜每天能吃多少？蜂蜜会过量吗？每天食用大量蜂蜜有没有副作用

所在栏目:蜂蜜的作用与功效 > 作用功效
经常食用蜂蜜者，每天控制在20-25克左右，直接食用蜂蜜的一般方法是早、晚各一次，以不超过60℃温开水冲服;或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可以把蜂蜜放入温...
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