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枸杞蜂蜜水能减肥吗
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枸杞子加蜂蜜的做法就是先拿开水来泡枸杞子,水热的时候是不能往里面加蜂蜜的,不然蜂蜜的营养成分会被破坏掉,稍等一会等到水温了以后再往水里面放蜂蜜。枸杞子加蜂蜜...
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痛经食疗方:蜂蜜+牛奶 蜂蜜中富含镁,在月经后期,镁元素能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力;牛奶中含钾多,钾能缓和情绪、抑制疼痛、防...
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