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秋季喝蜂蜜养生的八大好处
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蜂蜜的营养成分特别丰富。主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、...
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吃了甜的东西就容易长胖吗?但蜂蜜可以减肥。
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因为蜂蜜的甜物质,有不少人想到白糖(蔗糖)。白糖是双糖,食用后,在人体内经过代谢,最终产物可能部分以脂肪形式贮存起来,引致人体发胖。而蜂蜜不同,其主要成分是...
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