导读：点击题目下方 春天纯天然蜂蜜，关注中国顶尖蜂产品微信平台之一，每天分享蜂产品的食用，养生之道，皆提高国人的蜂产品知识，深受各位朋友的喜爱！ 蜂蜜是很多

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蜂蜜是很多家庭都会买的食物，价格不贵，对人身体健康很有好处，那么我们买蜂蜜到超市里买好吗，什么样的蜂蜜才是好蜂蜜呢？

下面我们就来看看这两个问题。

一、为什么不建议买超市蜜

超市蜜是很多人都会购买的，尤其是城市里的人，城市里的人远离蜂场，唯一能够买到的蜂蜜恐怕就是超市蜜了，而且超市蜜漂亮好看，卖相好，惹得人们去购买，但是超市蜜是好蜜吗？

1、 假蜜

不要以为进了超市的蜂蜜就是真的蜂蜜，其实也有一些假的蜂蜜鱼目混珠进入超市，现在的蜂蜜造假方法已经很先进了，有的不良厂商做出的假蜂蜜，能够符合蜂蜜检测机构的检测标准，这样在取得检测合格证以后，就可以堂而皇之的进入超市里销售了。超市一般在进货的时候，只能依据检测合格证来判断是否合格，决定是否可以进货，所以即使进了假的蜂蜜，超市也是没有办法知道的。

2、 蜂蜜制品

有些消费者弄不清什么是蜂蜜，什么是蜂蜜制品，不知道买哪个好，其实可以明确的告诉你，蜂蜜要比蜂蜜制品好多了，什么儿童蜜、老人蜜、蜂蜜膏都是蜂蜜制品，里面只含有一少部分的蜂蜜，大部分的成分大都是果葡糖浆，真的蜂蜜含量并不多，而果葡糖浆只能说是糖分，并不具有蜂蜜的功效，所以别傻傻的买蜂蜜制品了。

3、 浓缩蜜

超市里卖的大都是浓缩蜜，什么是浓缩蜜呢？

就是蜂农把质量很低的水蜜卖给蜂蜜加工商，然后蜂蜜加工商再把蜂蜜高温加工处理后制成的蜂蜜，这种蜂蜜看起来很漂亮，但是有一点就非常不好，就是蜂蜜里面的很多的营养价值都被破坏了，蜂蜜里仅存有糖分和矿物质了，有的人患有便秘，听说蜂蜜可以治疗便秘，于是买了超市蜜来吃，吃了一年都没有效果，这并不是蜂蜜不能治疗便秘，而是超市里的浓缩蜜是不能治疗便秘的，蜂农卖的纯天然的成熟蜜才具有治疗便秘的功效。