导读：什么是蜂花粉？ 蜂花粉是蜜蜂采集植物花粉并混入花蜜和分泌物后形成的花粉团。 花粉是植物的雄性细胞，是植物的“精子”，是蜂群蛋白质的主要来源。

什么是蜂花粉？

蜂花粉是蜜蜂采集植物花粉并混入花蜜和分泌物后形成的花粉团。

花粉是植物的雄性细胞，是植物的“精子”，是蜂群蛋白质的主要来源。

蜂花粉的成分：蜂花粉的成分相当复杂，主要有蛋白质20%~25%含量超过牛奶、鸡蛋的7-10倍，氨基酸20%以上（19-22种），碳水化合物40%-50%，另外还含有丰富的维生素（其中维生素C的含量高于水果和蔬菜，被称为天然维生素之王，B族维生素的含量比蜂蜜高百倍）、微量元素、酶类、黄酮类化合物及其他活性物质。

蜂花粉的功效：

《圣经》和《古兰经》赞美花粉“是永葆青春和健康的源泉”。《神农本草经》称久服花粉可以强身、益气、延年。《本草纲目》中说花粉有“润心肺、益气、祛风、止血”的功效。

1）美容养颜（内服和外用）；

2）通便（“肠内警察”之称）；

3）减脂（脂肪代谢时必须要有B族维生素的存在，B族维生素可以“燃烧脂肪”；

4）保护前列腺；

5）增强体力，解除疲劳；

6）有助睡眠；

7）降胆固醇。

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