作用功效
蜂蜜养生小方，小孩常喝，效果很棒哦~
2018年08月06日 19时00分29秒 来源： 互联网
导读：蜜苹果牛奶汁
材料：胡萝卜半个、苹果1个、牛奶200G、蜂蜜适量。
做法：取胡萝卜和苹果洗净，切成小块放入榨汁机中榨汁，倒出后加入蜂蜜和牛奶拌匀即可。
蜜苹果牛奶汁
材料：胡萝卜半个、苹果1个、牛奶200G、蜂蜜适量。
做法：取胡萝卜和苹果洗净，切成小块放入榨汁机中榨汁，倒出后加入蜂蜜和牛奶拌匀即可。
功效：苹果、牛奶富含铁质，适合儿童饮用。
蜜红豆牛奶汁
材料：红豆10G、牛奶120ml、蜂蜜1匙。
做法：将红豆煮熟后，与牛奶、蜂蜜一同放入果汁机中打碎搅匀，然后放入小锅中，煮沸熄火即可。
功效：此款具有非常高的营养价值，适合儿童饮用。
蜜柠檬汁
材料：柠檬汁2匙、蜂蜜1匙、汽水150ml
做法：柠檬压成汁，加入蜂蜜和汽水搅匀即可。
功效：柠檬含有非常丰富的维生素C，容易被人体吸收，能够促进肌肤光泽的功效，适合运动后饮用。
蜜黄豆汁
材料：蜂蜜1匙、黄豆粉2匙、凉开水150ml
做法：将材料全部放入果汁机中打碎搅匀即可。
功效：此款非常适合肠胃虚弱者和脑力劳动者，容易消化吸收，还可以稳定情绪。
蜜养乐多牛奶汁
材料：牛奶100ml、蜂蜜1杯、养乐多1瓶
做法：将材料依次放入果汁机中，搅匀即可。
功效：适合儿童，牙齿不好者、便秘者，养乐多含有酵母菌，适合饭后饮用，能够促进消化。
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