导读：蜂蜜和醋是可以一起喝的，而且有减肥美容的功效，不过要用白醋，具体方法如下： 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： 1早餐前20分钟空

蜂蜜和醋是可以一起喝的，而且有减肥美容的功效，不过要用白醋，具体方法如下： 在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法： 1早餐前20分钟空腹喝 2中餐和晚餐后立刻喝 我朋友用这种方法不但在两个月减下了30斤，而且皮肤变得细嫩有光泽，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比。