导读：早在殷纣时期，国人就开始使用粉作妆，并用燕地红兰花叶捣汁凝成胭脂。春秋战国时期，美容品的使用更为普遍。除了粉脂涂面黛画眉之外，已出现了简单的内服美容药。成书

早在殷纣时期，国人就开始使用粉作妆，并用燕地红兰花叶捣汁凝成胭脂。春秋战国时期，美容品的使用更为普遍。除了粉脂涂面黛画眉之外，已出现了简单的内服美容药。成书于秦汉之际的仆申农本萆经》，是我国第一部药物学专著，书中载有具美容作用的中药达25种，其中如柏子仁，久服令人悦泽美色;此外又如人参、黄芪、枸把子、蜂蜜、杜仲、芝麻等可美容的中药统称为“上品”。汉时的《华佗神医秘传》一书也载有美容复方，冶面上黑色素、粉刺素、斑痕，为美容复方之始。尤为可喜的是，到了魏晋时期间世的《肘后备急方》则增加了“面膜”美容的方法。　　唐朝经济发达，人们生活水平不断提高，中药美容方法亦日趋丰富。仅孙思邈所著《干金方》中有关美容的即达150方之多，其中以悦泽、白嫩皮肤、去皱为主要目的的就达43方。在唐代，曾广泛留传着这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地所产的桐花蜜泡茶饮用.3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者曾美”、具有补髓益精、明目悦颜的功能。　　到了明清时期，我国的中医美容更是有了长足的进步和发展-据记载，明末农民起义领袖张献忠军内，有位名叫“老神仙”的随军医生，他善于使用一种药汁，能使受伤部位不留任何痕迹，并且屡冶屡效.;这昧药汁，就是当今十分时髦的保健品——蜂蜜。清代，具有美容作用的珍珠粉倍受女性青睐，珍珠粉是以珍珠为原串：1研末加』二而成。据资科记载，慈禧太后对它尤为重视，每隔10天左右要服一银匙，到了六—七十岁时，皮肤依然柔软光润。明代的肘L：F;1正宗》中黑子用“灰米膏治疗;雀斑内服玉容散，外敷玉肌散”等等，均有一定疗效，有的至今仍在沿用，常用的具有美容作用的中药有人参、当归、百合、白芷、薏苡仁、芡实、川芎等。人参含有人参皂甙、人参三醇及多种矿物质、维生素等，具有抗胆固醇的效应，能促进皮肤中的毛细血管的血液循环，增进对皮肤表皮的营养，延缓皮肤衰老过程。人参中的矿物质能防止皮肤脱水，增加皮肤弹性，减少皱纹。当归、麻黄、桔梗以及菟丝子、黄柏、独活、前胡、白芷、防风等提取物制成的药物化妆晶，对面部雀斑、褐斑、蝴蝶斑等各种色斑具有消除、净化和治疗的功效。中药美容具有明显的三大特点：　　一是天然药物，安全可靠，美容方剂均以天然花蜜为调和剂，刺激性小，一般不易发生皮肤过敏、　　二是药源丰富，疗效持久。药材经过泡制后使用，十分方便。　　三是方法多样，内外并重。由于中药美容采用的是一种综合预防、保健、治疗手段，外用以滋养皮肤、内服以补益气血，使气血充盈于身，荣润于面，　　“天香清水芙蓉出，国色淡妆山野来。”　　不知自何日起，繁华的都市流行起一眼回归自然的田园风尚、比如在吃上，无污染的野菜、粗粮等大量疟俏;在穿上，棉、麻、丝等纯天然的织物市场十分火爆……如今，这役回归自然的时尚之凤吹进了爱美的人们的生活中。　　在欧美一些国家，自20世纪90年{—\：初期始，爱美的人们就渴求一种纯天然的美容化妆品。这是因为人工合成的化妆品大多富含香精、色剂及其他化学物质，同时许多化妆品的包装粗陋，为了防止化妆品变质，生产者不得不又人为地在其中添加了大量的防腐剂，这些人工合成的物质非但对皮肤无益，反而极为有害+在日常生活中，我们不准看到一些颇为讲究美容化妆、花枝招展的女士小姐，当她们一旦洗去浓妆以后，其本来肤色却并不是很好，不但皮肤显得粗糙、失去应有的光泽，而且面部肌肉也有色素沉着，显得松弛而失去原有的弹性，应该说，爱美女士面部肤色的这种现状，很大程度上是被非天然的化妆品所残害的结果。　　那么，什么是天然化妆品呢?　　所谓天然化妆品是指由天然生成的动植物中精心提炼出来的，能对人体皮肤起到营养和保护作用，但不会对皮肤造成刺激和损伤的化妆品。这种化妆品极二L、或根本不含有人工合成的化合物。　　天然化妆品包括植物类天然化妆品及动物类天然化妆品。植物类天然化妆品主要成分是天然植物精华素，从植物的叶、茎、花办、果实中提炼出来。这种天然化妆品绝不含汞、铅，氨等有害化学物质，有利于帮助皮肤进行正常的新陈代谢和保养。目前，上市的植物类天然化妆品以粉类为主，这类化妆品主要由花蜜、蜂皎以及起粘合作用的蜂蜡三种成分组成。　　花蜜是蜜蜂采集的种种花蕊的精华，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素蚌、各种酶以及2U多种氨基酸等成分，对皮肤生态平衡、促进老年性皮肤改善、减少色素沉着，防止皮肤千燥和滋润皮肤有良好的作用。　　蜂胶是蜜蜂从树木幼芽中采集的各种新鲜有机物的聚合体，具有很好的杀菌作用，不但能保护皮肤，促进伤口愈合，而且还有较强的免疫作用。　　花蜜中富含的蛋白质具有去除人体皮肤皱纹的作用。有资料表明，经常使用花蜜，可促进皮下肌肉的生长，使肌肉显得白净丰满而富有弹性。　　在花蜜蛋白质中还有一类蛋白质的功能效果更是神奇，那就是胶原蛋白。据营养学家研究得知，蜂蜜、蜂乳、蜂蜡等蜜蜂产品中所含的丰富的胶原蛋白和弹性蛋白不仅是皮肤细胞生长的主要原料，而且还能增加皮肤的储水能力，保持皮肤内外环境水分平衡，起到滋润肌肤的作用，常用以上食品能使皮肤丰满、白嫩，使人的容颜显得更年轻靓丽。　　人体的健美离不开维生素。如果人体缺乏维生素A，则显得皮肤干裂，头发枯黄;如果人体缺乏维生素C，皮肤就更容易患雀斑、淤斑，且毛发疏松脱落i，　　维生素E是自由基的大敌，它可起到所有美容化妆品所起的作用，不但对皮肤衰老有预防作用，而且具有修复和愈合作用。因而富含多种维生素，特别是维生素E的花蜜怎么不成为爱美人士的必需品呢?更何况它还有利于皮下多余脂肪的氧化，增强组织细胞的活性，使皮肤润滑而雪白如王。　　在人们的日常生活中，花蜜的养颜美容作用是不冈置疑的，它们也越来越受到爱美人们的喜欢、美容界吹来的“花蜜风”和“自然风”是令人欣喜的现象，相信这股美丽之风拂过之处，人们会变得更加自信、更加漂亮。　　谈到花蜜与美容，使人不得不想起女皂武则天的故事。当今我们看到的武后肖像画，身材、肉色姣好，似乎是个精力旺盛、魅力十足的女人。据史实记载，她是一个合理主义者，同时在增强体质、美容妆点上确实下了一番苦功夫;　　古书上曾如此记载着：　　“武后爱好花蜜所酿造之酒，与宠爱的侍臣同处时，必饮花蜜酒，而尽情享乐。”　　当武后无法吃到花蜜时，情绪会变得非常恶劣，据说有一年，突遇天荒，田地下裂，而无花蜜。她因此事而大为光火，盛怒之下。宰了两名不知趣的宫人。总之，武后对花蜜酒非常着迷。因此，后人将此强精美容的花蜜酒也叫做“武后酒”，流传民间，至今有名，据说河南商丘、洛阳一带，目前还在出产这种独特的优良佳酿呢!　　蜂蜜中不仅含有抗氧化剂、维生素E、维生素C和半胱氨酸等保健物质，抗衰老有显著效果，而且能提供丰富的机体必需的营养素、荷尔蒙、核酸、酶和微量元素等物质，对稳定和激活细胞膜，增强新陈代谢，增加应激能力，调节内分泌功能，提高免疫功能，延缓衰老有非常强有力的作用?　　近年来，蜂蜜及蜜制品在日本身价倍增，成千上万的妇女迷上了蜂蜜制品，这是怎么回事呢?　　原来，前两年日本《读卖新闻》家庭版上刊登了一篇专访，介绍女作家平林荚子，说她青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者间地用哪些美容抗皱剂?地回答说，自己从来也没有用过美容霜，珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。记者越发好奇!“那么，你的脸上怎么连一丝皱纹也没有呢?”女作家说：“找只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。”她还说：“这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。”　　这篇专访可说轰动一时，各家报刊，电视台、电台竞相宣传，引得众多女性刨根寻底。在这种万般无奈的情况下，那位记者不得不三番五次登门采访，要求女作家把秘方和盘公诸于世。女作家介绍说：“蜂蜜汁的涂抹方法非常重要。首先要把脸用温水清洗干净，然后用热毛巾敷面，接着就拿纱布浸渍蜜汁，由外向里轻轻地擦脸，直到你感到脸部有些微微发热，再用清水洗净，最后涂上一层蜂蜜，只要觉得汁不下淌就足够了。然后等蜜汁凉干后，用温水洗净，再用清水洗脸一次就行了：当然，挑选良蜜是非常重要的。选好的蜜用一个洁净的玻璃瓶盛装，为了防止渗进水滴或钻进虫子，瓶口用玻璃盖封严，密封好贮存起来。同时梢稍加点甘油、硼酸和酒精，以便增强润滑和消毒作用。一般可以将蜂蜜放在箱里，随用随取。此言既出，化妆品厂商当然不会放过这一信息，很快就竞相生产出“花蜜美容液”，供应紧缺的市场，受到大众的青睐，大有压倒工业化妆品的趋势?　　蜂蜜能消除皱纹，这一点在占希腊时代就得到印证。希腊妇女一层层往脸上擦抹蜂蜜，到现在看来，目的只有一个，利用蜂蜜的天然保健美容剂，保护皮肤，舒展脸上的皱纹;　　众所周知，世界著名影星索菲亚·罗兰虽说已年过花甲，却身材匀称，行动敏捷，肌肤柔嫩而光泽，风韵扰存。不少影迷和“追星族”，尤其是年过半百的女：七们，都在千方百计探索着索菲亚·罗兰保持青春活力的养颜秘诀、　　熟悉索菲亚·罗兰生活的人皆知，地很注意自己的形体锻炼，且贵在坚持，持之以恒，她每天5点半至8点起床，先喝一杯咖啡，听一张自己喜欢的音乐唱片，把情绪调整到最佳水平，然后开始体育锻炼。据悉，罗兰有一套完整的锻炼大腿、双臂、双肩、胸部和腹部肌肉的方法，尤其是腹部肌肉一定要练得紧缩，以防腹肌松弛而失去女人的青春健美。索菲亚·罗兰从30岁就开始进行体育锻炼活动，春夏秋冬从没间断过一天，整整坚持了30年，她常对来访者说：“你要自己青春常驻，就别偷懒。”遇到不适于体育锻炼的人，她就告诉说，那就散散步，每天要走2—3公里的路程。　　现代医学研究认为，一个人年过40岁，整个机体都进入开始老化的阶段，皮肤也开始老化，皮肤全层厚度减少，表皮轻度变薄，表皮的基底层细胞增殖减少，直皮层结缔组织减少，胶原纤维变硬且弹性减弱，尤其面部皮肤受其{业因素的不良刺激和影响，衰老更为突出。祖国医学认为，人是一个有机的整体，颜面，须发、五官、指甲等是这个整体的一部分，只有身体健康，气血流通，脏腑阴阳平衡，容貌才不会过早衰老，须发才不会斑白、脱落，五官和指甲才得到濡养。可见，要护肤驻颜，防止机体的衰老，关键是通过饮食调理和体育锻炼，以保持健康的体格、　　大量资料表明，各项体育锻炼可以改善机体的代谢过程和生理机能，增强体质，延缓衰老，同时，体育锻炼活动可以促进血液循环，升高体温，使皮肤获得充足的养米：旧口水分，排出更多的废物，有利皮肤保温、防皱、富有弹性。可见，索菲亚·罗兰长期坚持体育锻炼，是她永葆青春活力和驻颜美容之本。　　索菲亚·罗兰驻颜的第二个秘诀就是晒太阳。她认为阳光肘人的健美很有意义，她差不多每天要在阳光下待4—5小时，当然不是曝晒，要涂抹防晒霜!现代医学研究认为，适当地晒晒太阳，不仅能使人保持愉悦的心情，而且有利体内维生素D的合成，促进人体对膳食中钙的吸收和利用，使骨骼和肌肉长得更健美。但是晒太阳应涂抹防晒霜，不要在强烈阳光下曝晒，以防受紫外线伤害，使皮肤失去弹性而加速皮肤的衰老：　　索菲亚·罗兰十分喜爱服用花蜜，每天都花费时间诗弄花蜜，甚至与花蜜结下了不解之缘。美容师分析指出，一般女性都较注意使用高级化妆品，藉以保持容貌的美丽，而忽视了天然而神奇的食品美容法，其实每天服用适量的花蜜，能保持情绪愉悦和平街，进而保证整个机体内功能的稳定：因此，罗兰热爱大自然，在大自然中陶冶情操，也获得了美的享受，使自己青春光彩常驻。　　索菲亚·罗兰还特别强调：“我不是开药方-因为任何药方都不能包冶百病，每个人有每个人的生活环境、条件，每个人的经历也不同。我的秘方就是‘运动十花蜜’。我的方法不仅适用于我自己，找相信每个女人，尤其现在还是30岁左右的女人，只要找到适合自己的生活方式，就能保持青春起码到60岁……”　　爱美是入的天性。尤其现代年轻女性更是爱美心切，讲求沆行，追逐时髦，可说不遗余力。保持娇妍美貌，窈窕身材，为现代女性最关心的切身问题。年华似水流，一去不回头，一转眼即变老年身，为葆青春永驻，精力旺盛，须在日常生活中注意情绪轻松，不要紧张，而且要摄取适当营养增加体力。一般服用蜂蜜可保胃肠畅通，排泄正常，消除脸上皱纹。这样会使皮肤光滑，容光焕发，增强青春气息。爱美漂亮似乎是女性专利，美丽和爱情乃为女孩生命的灵魂，可以说没有美丽就没有爱情，有时对美丽甚至比对爱情更要重视得多。由于美丽是能够绽放出芳香的花朵，一旦失去了美丽，将使爱情随之黯然失色。美丽需要吃蜂蜜来维护，因此，爱情也需要有蜂蜜帮忙滋长，才能放出万丈光芒。