导读：蜂蜜作为养生食品，其功效大家都耳熟能详了，小编在这里就不啰嗦重复了，免得有人有意见。(^_^) 为了让大家能够更好地去养生，今天小编给大家讲的是蜂蜜还有一些

蜂蜜作为养生食品，其功效大家都耳熟能详了，小编在这里就不啰嗦重复了，免得有人有意见。(^_^)

为了让大家能够更好地去养生，今天小编给大家讲的是蜂蜜还有一些不为人知的秘密。

养生——首先要均衡营养。

也就是说每种食品都要吃一点，不能单吃某一类食品，否则会造成营养不良的。那么市面上那么多品种的养生食品了，一个人一天怎么能吃那么多种类食品呢？而且每种食品的价格不一，有贵的有便宜的，便宜的买多了吃不完浪费，贵的又怕买到劣质假货，怎么办呢？

那有没有一种能把所有的功效都集中在一起的食品呢？答案是有的。虽然不是所有全部的功效，但是已经能满足我们人体的需要，那就是蜂蜜。

难道其它的养生食品不如蜂蜜吗？不是，是因为其它的养生食品不容易被人体吸收，蜂蜜就不一样了，它容易被人体吸收，可以很快的为人体每天提供所需的营养。

但不是所有的蜂蜜都有这个功效，因为蜂蜜分两种，一种是百花蜜，一种是单花蜜，这两种蜂蜜有什么区别呢？

单花蜜也就是单一的一种花的蜜，百花蜜也就是很多种花合起来的蜜。单花蜜是意蜂的产物，百花蜜是中蜂的产物，野蜂也属于中国的蜜蜂，所以野蜂也归到中蜂这一类。

可能有人会说，中蜂也有单花蜜啊。这个说法不完全正确，因为中蜂是善于采集零星花源的，也是固定地点放养的。

我们举个例子说吧，在一个养中蜂的蜂场旁边，有一大片的荔枝树，荔枝树没有开花的时候，中蜂去采集零星花源的蜜；当荔枝树开花的时候，中蜂不仅仅去采集零星花源的蜜，而且还采荔枝花的蜜，但因为荔枝蜜较多占90%以上，百花蜜较少占10%左右，所以养蜂人就把这种蜂蜜称为荔枝蜜，其它的例如龙眼蜜等等也是如此。

意蜂是适合采集大蜜源，不采集零星蜜源，意蜂是哪里有一大片花开就赶蜂去哪里采蜜，采完这一片又把蜜蜂搬走赶去下一片开花的地方，所以意蜂的蜂蜜是很纯正的单花蜜。

现在回到上面所说的均衡营养，如果你买到意蜂的单花蜜，那岂不是要买很多种才能够均衡营养，就达不到我们想要的集中在一起的多种功效了。

如果你买到中蜂的单花蜜，那它的功效就不同了，它含有一些百花蜜在里面，只不过量少一点而已，同样起到多种功效的作用。

如果你买到百花蜜，那恭喜你了，你买到了最好的养生食品了，因为它是集多种功效为一体的蜂蜜，比中蜂的单花蜜还要好很多。

李时珍著作的《本草纲目》有记载：和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。《神农本草经》也有记载：安五脏、益气补中、止痛解毒、除百病、和百药，久服轻身延年。这两本书说的蜂蜜都是百花蜜，这是我们中华民族五千年的中医文化，因为几千年前中国没有意蜂，意蜂是18世纪才开始引进到世界各地的，所以说中国的中医才是王道，中医才是科学，我们现在都是根据中医来养生的。

看到这里可能会有人说我诋毁意蜂。你说错了，我没有诋毁意蜂，相反，意蜂蜂蜜也有同样的功效，只不过你需要花多一点代价来买多几种花蜜而已。你看外国的养蜂人，也有很多长寿的，为什么呢？因为人家是养蜂人，不用花钱买蜂蜜都天天有蜂蜜吃，昨天吃槐花蜜，今天吃荔枝蜜，明天吃龙眼蜜，后天椴树蜜，每天一勺吃不同样的蜂蜜，也等于吃百花蜜了。而我们呢？不单要花钱买，而且还要买很多种蜂蜜才能达到均衡营养，所以差距就在这里了。

再者就是要买到蜜源好的蜂蜜，也就是蜜源要远离城市和工业区域，原生态比较好的、没有受到人为污染的、没有经过人为加工的、没有添加任何物质的纯天然蜂蜜，这才是真正的好蜂蜜，也导致市面上的野蜂蜜价格最高，中蜂蜜价格中等，意蜂蜜价格最低。

对于比较缺乏中蜂蜜的地区，小编只能建议你们买多几种意蜂蜜轮流吃，小编也没有比较好的办法解决。

对于有中蜂蜜的地区，小编非常建议你们买中蜂蜜吃，现在的人哪个不喜欢多功能的，花少一点钱就可以买到多功效的蜂蜜，何乐而不为呢。

对于有野蜂蜜的地区，小编告诉你赶快抢啊，不论价格，买到就是赚了。

养生还跟运动、环境、心态有关系，但这些不在本文范围，小编就一一讨论了，想知道的就去网上查吧。

最后本文推荐顾客朋友们购买亚计山土蜂蜜。亚计山土蜂蜜是仅次于野蜂蜜的中蜂蜜。

亚计山土蜂蜜源自贵港最好的亚计山自治区级森林公园，公园地处贵港市港南区郁江河畔，从港南区瓦塘乡香江村进入，距离城区38公里。公园规划面积247.66公顷，植被与植物资源丰富且完好，覆盖率达98.87%，拥有秀丽独特的森林风景，是贵港市生态结构保存最为完好的地区。蜂蜜采于公园百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全，同时远离城市和工业区域，确保了蜜源的纯洁性和无污染，采蜜过程零添加、零加工，保证每一滴蜂蜜都是原生态的、纯天然的。

为了更方便顾客朋友们购买到亚计山土蜂蜜，亚计山土蜂蜜已经在“淘贵港”线上商城上线了，各位顾客朋友们可以关注"淘贵港"后购买。为了答谢广大顾客朋友的支持与厚爱，“淘贵港”现对新用户在线下单首单优惠5元，城区内25分钟内免费送货上门（营业时间内），同时“淘贵港”线上商城还有更多商品等你来选购。

正在养生的您还在等什么？健康正在向你招手，赶快拿起手机抢购吧，“淘贵港”线上商城恭候您的惠顾！