蜂蜜减肥
土蜂蜜应该一天食用多少?土蜂蜜怎么食用?
导读:土蜂蜜食用方法: 可以直接食用,或者和温水其它冲服,温水的温度最好是40度以下的温水,凉水也可以。但切莫用开水冲服,因为,水温超过40度,会对土蜂蜜的一些矿物质
土蜂蜜食用方法: 可以直接食用,或者和温水其它冲服,温水的温度最好是40度以下的温水,凉水也可以。但切莫用开水冲服,因为,水温超过40度,会对土蜂蜜的一些矿物质,微量元素,活性酶等造成一定程度的破坏。 食用土蜂蜜注意事项: 1、一周岁以下的婴儿不能吃土蜂蜜。 2、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜。 3、不宜与豆腐同食。 4、不宜与韭菜、洋葱、大蒜、鲫鱼同食。 5、糖尿病人不能服用土蜂蜜。 6、土蜂蜜不能盛放在金属器皿中,以免增加土蜂蜜中重金属的含量。
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