导读：蜂胶是工蜂将采集的树脂混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，对普通人来说，蜂胶是一种不错的保健品。对女人来说，蜂胶更是一种作用明显的天然抗生素，偶尔服

蜂胶是工蜂将采集的树脂混入其上颚腺分泌物和蜂蜡等合成的胶状固体物，对普通人来说，蜂胶是一种不错的保健品。对女人来说，蜂胶更是一种作用明显的天然抗生素，偶尔服用适量的蜂胶对身体很有好处。

蜂胶的营养价值蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素，其中，硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物质均可在蜂胶中找到。另外，蜂胶还含多种有机酸，故有芳香气味。

女人吃蜂胶的好处

1.蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。

2.蜂胶有广谱的抗菌功效，能增强某些抗生素的作用，可抗炎镇痛、止血防腐、祛痰镇咳，中药用于治疗偏头痛。

3.蜂胶能促进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于治疗胃溃疡，并且能很好地抗癌抗肿瘤。

4.蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇。蜂胶怎样吃好

蜂胶是一种天然的抗生素，对病毒、细菌等等都有很好的杀毒作用，除了可以直接涂在皮肤表面外，也可以直接食用哦。下面是比较常用的食用方式以及注意事项。

1.如果服食请先在嘴里含一口水，在将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合，这样可以达到最佳效果。

2.蜂胶在空腹时服用效果最佳，糖尿病患者在服用时间上，同服用降糖药一样，在饭前半小时服用。

3.蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。

4.常吸烟的朋友，建议滴几滴蜂胶在香烟的过滤嘴上，这样能有效的降低烟焦油的吸入量，减少抽烟对人体的危害。

5.如欲改善蜂胶的口味，可将蜂胶加在牛奶、咖啡等饮品中一同服用，这样既可改善口味，又避免了蜂胶的粘壁现象。蜂胶的功效作用

　　 1、增强免疫力

　　免疫力对我们的健康是非常重要的，而食用蜂胶是很有益处的。因为蜂胶黄酮能调节免疫功能，增强巨噬能力和自然杀伤细胞活性，增加抗体产量，增强体液免疫和细胞免疫功能，提高抗病力与自愈力。

　　2、消炎镇痛

　　蜂胶具有良好的消炎镇痛作用，这得归功于它其中含有的一种物质。那么蜂胶所含有效消炎、止痒、止痛、止血、防冻、防裂、防晒作用的成分黄酮类化合物，如果感到咽喉疼痛，用适量温开水含服少量蜂胶即可缓解。

　　3、抗菌抗炎

　　蜂胶中的营养物质非常丰富，而不同的物质则有不同的功能。那么蜂胶中含有贝壳杉稀酸，这类物质有极高的抗菌活性，目前已经证实蜂胶对金色葡萄球菌、枯草杆菌、上呼吸道感染菌、毛霉细黄链霉菌等都具有抗菌活性。

　　4、降血脂

　　对于血脂高的人群来说，不妨食用点蜂胶是很好的。因为蜂胶中含有大量的黄铜、黄酮醇等物质，可有效的对抗高甘油三脂血症、高胆固醇血症结以及预防缸内脂质堆积，对高血脂症和动脉粥样硬化症有防治作用,蜂胶有“血管清道夫”之称。

　　5、降血糖

　　同样的对于高血糖的患者来说，也是非常适合于食用蜂胶的。因为蜂胶富含黄酮，可以降低糖尿病大鼠血清过氧化脂质含量，增强谷胱甘肽过氧化物酶的活力，其作用机制与清除自由基，抑制脂质过氧化反应，对抗细胞损伤，促进细胞修复和再生密切相关。蜂胶中的黄酮类物质有促进利用外源性葡萄糖合成肝糖元作用，能明显减低血糖。

　　6、降血压

　　高血压是血管老化的表现，连续服用富含类黄酮物质以及具有很强抗氧化能力的蜂胶，可能减少氧化脂对血管的危害，阻止血管硬化，改善微循环，降低过高的血压，防止意外发生。

　　7、保肝护肝

　　蜂胶有保肝护肝之效，这与蜂胶的某一种物质没有明显的关系，是蜂胶中多种营养物质的协调作用，经常食用能有效的保健肝脏，对酒精肝、药物性肝损伤、乳糖肝损伤等有很好的恢复之效。

　　8、保护胃粘膜

　　蜂胶有促进肠胃排空作用，并且可以在胃黏膜表面，特别是溃疡处形成保护膜，减少与刺激物的接触时间，通过蜂胶的抗氧化性，减少其他治疗溃疡药物或非类固醇药物的副作用，把黄酮类化合物与组织胺受体拮抗剂联合使用治疗溃疡，并降低发生胃癌突变的几率。

　　9、抗癌

　　蜂胶具有抑制癌细胞生长、抗突变、抗氧化、抗辐射、抗病原维生素和调节机体免疫机能等功效，食用能提高机体对环境因子变化的适应能力，可阻碍和抑制致癌物质或潜在致癌物质的产生。

　　10、抗辐射

　　蜂胶对体内的多种酶都具有调节作用，尤其是其水提取物功效最强，因此，蜂胶泡水喝能有效的增强血清酸性磷酸酶活性，还能促进刺激超氧化酶SOD的释放，可抑制辐射中γ射线诱导癌变反应。

　　11、抗氧化

　　蜂胶是天然的抗氧化剂，在低浓度时就有很强的抗氧化性能力，尤其是能使体内的超氧化物歧化酶SOD活性显著提高，能稳定和清除自由基，预防多种疾病。

　　12、美容养颜

　　蜂胶所含黄酮类化合物，具有抗氧化、清除自由基、延缓衰老的作用，经常食用蜂胶，能够润泽肌肤、舒缓皱纹，起到美容作用。

　　13、帮助戒烟

　　蜂胶能够改善血液循环，净化血液，血液带氧能力增强了，脑组织与心脏供氧充足，减少了对烟草的依赖性;蜂胶可以调节植物神经因嗜烟引起的功能紊乱，增强自律效应，减弱条件反射吸烟欲望;蜂胶的独特口感，持久作用于口腔黏膜与舌部味蕾，使吸烟者淡薄吸烟享受感。

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