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我们都知道蜂蜜有着许多功效，润肺祛痰，消除疲劳，缓解便秘……那么，喝蜂蜜又有哪些禁忌呢？喝蜂蜜的七大禁忌1、不要清晨第一杯水喝蜂蜜水清晨喝一杯水对我们的身体是非常有好处的，但是如果是蜂蜜水那效果就会相反。那是因为如果蜂蜜作为第一杯水，不能有效的补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，新旧两种废弃物混合不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。2.晚上睡觉前不能喝蜂蜜可以在睡前半小时再喝一杯温开水，但此时不宜再喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有大量溶质，不易促进新陈代谢。另外，由于蜂蜜当中含有大量的糖分，晚上睡觉前喝的话，这些糖分极容易转换成脂肪堆积在身体里，让你慢慢长胖哦！3不能用高温的水冲蜂蜜水温不超过50度为好，水温过高会破坏蜂蜜当中的各种营养物质，也会影响蜂蜜水的味道和口感4、蜂蜜不可摄取过多蜂蜜每天最多能过摄取100毫升，不能过多，蜂蜜虽然很好，但是过多会导致体内血糖快速上升，胰岛素分泌不足，易引发糖尿病。养生好蜜5、不能空腹和饭后马上和蜂蜜水甜食会增加胃酸的分泌，胃酸分泌过多对胃粘膜有所损伤，长期空腹喝蜂蜜水会导致胃溃疡。饭后马上喝蜂蜜水会稀释胃液，导致消化不良。6、不能用金属杯冲蜂蜜蜂蜜呈酸性，与金属容器接触可能发生化学反应，如铁、铅等，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏，可能导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒现象。7、不宜与一些食物同食例如豆腐、韭菜等，豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血，但与蜂蜜同食易导致腹泻。而韭菜富含维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用，而且韭菜含维生素导泻，蜂蜜与之混合易引发腹泻。