蜂蜡的作用与功效
蜂蜜鸡翅怎么做才更好吃又健康?
导读: 鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。由于鸡翅中的热量较高,一
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。由于鸡翅中的热量较高,一些减肥人士只能对它远观而不能近距离品味了,但是加上蜂蜜,这些烦恼便可抛之脑后啦!十月鹰牌蜂蜜特别适用于减肥人士,它可以促进胆汁分泌,加速脂肪燃烧,涂在鸡翅表层,蜂蜜的自然风味配上浓浓鸡翅味,品尝美食的同时又可以养生,关键是不会胖哦!
蜂蜜鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅6个,姜1小块,米酒1大匙,蜂蜜1大匙,鸡粉半小匙,水100ml。
蜂蜜鸡翅的制作步骤:
1)鸡翅洗净后,切成小段,姜切成片。
2)锅中加入所有调料煮开,放入鸡翅、姜片,加盖中火煮8—10分钟。
3)把鸡翅上、下翻动一下,再煮3—5分钟。
4)盛入盘中,涂抹上蜂蜜,也可以根据自己的口味撒一些芝麻小核桃等。
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