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长寿的人一般都爱吃这9种食物,对照一下
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1、喝粥 著名经济学家马寅初和夫人张桂君都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥。每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水,冲泡两分钟即成粥。天天如此,从不间断。 ...
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