问答
蜂花粉怎么吃才更健康?
导读:享有“全能的营养库”“浓缩的天然药库”等多种美誉的蜂花粉是一种纯天然健康品,它包含着孕育生命所需的全部营养物质。但是蜂花粉怎么吃才更健康,又有多少
享有“全能的营养库”“浓缩的天然药库”等多种美誉的蜂花粉是一种纯天然健康品,它包含着孕育生命所需的全部营养物质。但是蜂花粉怎么吃才更健康,又有多少人清楚呢?下面为您介绍一下蜂花粉吃法。 1、蜂花粉吃法之服用量 一般在早、晚空腹时服用最佳,6~10岁儿童每天用量3~5克为宜;成年人以保健或美容为目的,每日可服用5~10克;以增强体质为目的或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日可服用15~20克。 另外,如果食用的话,不破壁也没有关系,并不影响吸收,而且不破壁可以利于保存。 2、蜂花粉吃法之注意事项 (1)冲服花粉不可用60℃以上的水; (2)服用蜂花粉过程中若出现过敏反应,请停用或饭后服用以减少过敏发生; (3)蜂花粉应密封置于冰箱内低温保存; (4)蜂花粉的辛香味道不太适口,要达到理想效果需坚持服用。 介绍到这儿,对于蜂花粉怎么吃这个问题您肯定已经有了心仪的方法,那么就按照自己的想法尽早去食用蜂花粉吧!
更多你需要的文章请点击: 蜂蜜的作用与功效禁忌
蜂蜜小面包
养蜜蜂
野生蜂蜜价格
蜂蜜怎样祛斑
本文链接:https://www.zhfengmi.com/wenda-c90/show-56189/ [复制] (转载请注明出处、保留链接)
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-90-56189
本文手机链接:https://m.zhfengmi.com/show-90-56189
关注我们
微信“扫一扫”左侧二维码关注
中华蜂蜜网我们官方微信公
众号:蜂蜜知识讲堂,每天
推送蜂蜜知识,养蜂技术等
有用、健康的蜂蜜资讯
您也可以通过输入微信号关注我们微信号:wwwzhfengmicom
热门阅读更多
Warning: shuffle() expects parameter 1 to be array, null given in /www/wwwroot/www.zhfengmi.com/caches/caches_template/default/public/right.php on line 15