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血压高喝它,降脂喝它,失眠喝它……蜂蜜家家用得上,平时喝准管用

2018年09月28日 09时25分55秒 来源: 互联网
导读:高血压、高血脂、失眠在我们现在的日常生活中,是一种很常见的症状,人们会很重视它。但是在临床上引起其症状的疾病很多,有一些还是非常严重。 在日常生活中,

高血压、高血脂、失眠在我们现在的日常生活中,是一种很常见的症状,人们会很重视它。但是在临床上引起其症状的疾病很多,有一些还是非常严重。
在日常生活中,如何通过来调理呢?下面小蜂给大家介绍治病其症状的方法。1.蜂蜜黑芝麻材料:蜂蜜100克、黑芝麻75克。
做法:先将黑芝麻蒸熟捣如泥,放蜂蜜搅拌,用温开水冲化,每日分2次服用。
2.绿豆蜜材料:绿豆100克、生大黄6克、夏枯草10克、蜂蜜1汤勺。
做法:生大黄、夏枯草水煎取汁,入绿豆煮沸,改小火煮至绿豆化开出香味,稍凉后调入蜂蜜即可。每日1剂,分2次服用,连用10剂为1个疗程,可反复用。
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功效:具有清热解毒、散瘀通便、祛脂降血压等功用,适用于肝火炽盛性高血脂症者。
3.甘麦大枣汤材料:大枣15枚,小麦30克,甘草10克、蜂蜜适量。
做法:大枣去核,与其他药物一同放入砂锅中,加适量水,大火煮沸后继续用小火煮15分钟,滤过煎汁,吃枣,饮汤。每日1剂,早、晚分服。连服10日为1个疗程。
功效:此方具有养心安神,和中缓急之功,可治疗精神恍惚、心烦、睡眠不宁、失眠与癔症等症。现代医学研究发现,此汤对有睡眠不佳的亚健康者,尤其是更年期综合征者效果明显。长期服用对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期多汗、心神不定、情绪不易控制症状均有调补作用。
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