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每天晚上睡觉之前喝蜂蜜水好吗?蜂蜜水能天天早上晚上都喝吗?
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晚上睡觉之前喝蜂蜜水不好,建议最好不要在睡觉前30~60分钟喝蜂蜜水。因为如果在睡觉前30~60分钟饮用蜂蜜水,饮用后会使血糖快速提高,夜里细胞本来就缺水,血液黏度相应较...
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